蘿卜煮水怎么做
蘿卜煮水怎么做
制作“蘿卜水”的辦法，一種是即時飲用的，一種是腌制起來，什么時候需要喝的時候，沖泡水飲用即可。蘿卜水所用食材：白蘿卜1根，蜂蜜適量。
方法一：隨時做隨時喝的現(xiàn)煮蘿卜水。
**步：蘿卜洗干凈后，帶皮切成絲，冷水入煮鍋，大火煮開后，中小火煮10分鐘。第二步：蘿卜絲煮的軟爛后，撈出過濾蘿卜，留下蘿卜水。第三步：蘿卜水放至溫?zé)岷?，加入適量的蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。方法二：腌制的蘿卜沖泡型蘿卜水**步：蘿卜切薄片，鍋中水燒開，倒入焯水10秒鐘，去除生味。
第二步：蘿卜撈出控水，鋪入玻璃碗中一層，再加入一層蜂蜜，接著蓋上一層蘿卜。第三步：如此反復(fù)直到蘿卜用完。放置冰箱，第二天碗中蘿卜滲出水后就可以了。
喝的時候夾起幾片蘿卜和幾勺蜂蜜混合物，沖泡少量水飲用即可。——老井說——可以說，冬天咳嗽最怕的菜就是蘿卜了，蘿卜冬天便宜得很，幾毛錢一斤，10塊錢能買一小筐，即使不咳嗽，經(jīng)常煮一些蘿卜水也可以潤燥，成本也低廉。這是家里用了很多年的辦法，簡單方便，味道也不差，孩子喜歡喝。
蜂蜜不可用白糖代替，蜂蜜本身也有很好的滋潤、潤燥的作用，是白糖不能相比的。在腌制蘿卜的時候，如果嫌蜂蜜太甜，可以不全部用蜂蜜，適量的添加涼白開來減淡甜味。廚藝有限，多多指教，吃好玩好，明天見。
白蘿卜煮水怎么做
白蘿卜水怎么煮1、在煮白蘿卜水的時候，可以準(zhǔn)備白蘿卜300克，冰糖50克，清水適量，把準(zhǔn)備好的白蘿卜洗凈以后削掉外皮，再把它切成塊狀，然后放到干凈的砂鍋中，放入準(zhǔn)備好的冰糖，加入清水。2、加熱煮開后調(diào)小火力慢慢煮半小時左右，煮好以后取出降溫后就可直接飲用這樣制成的白蘿卜水能為人體補充能量，而且能清熱去火，也能讓人類口舌生瘡和咽喉腫痛的癥狀，盡快減輕。
白蘿卜水的正確做法1、方法一白蘿卜水在做的時候可以取新鮮白蘿卜一個，把它洗凈以后切成絲狀，然后放在榨汁機中榨出汁液，放在干凈玻璃杯中，再放入適量的蜂蜜調(diào)味，調(diào)勻后就是可以直接飲用的白蘿卜水。百科
用這種方法制作白蘿卜水時，還可以給它搭配適量的胡蘿卜芹菜等食材，那樣會讓做出的白蘿卜水更好喝。2、方法二白蘿卜水在做的時候可以搭配適量的雪梨，具體做法是準(zhǔn)備白蘿卜300克雪梨一個，把白蘿卜洗凈以后切成塊雪梨洗凈以后也切成塊狀一起放在鍋中，加幾塊冰糖，放適量清水，加熱煮開再用小火，慢慢煮半小時左右，得到的湯汁取出降溫以后就能喝。上面為大家介紹了白蘿卜水的正確做法，能讓大家進一步了解白蘿卜水應(yīng)該怎么做，以后再需要喝白蘿卜水時，就可以按這些方法自己在家中制作了。
白蘿卜水怎樣煮才好吃呀？
白蘿卜煮水正確方法：
所用食材：白蘿卜1根，蜂蜜（白糖）適量。
步驟如下：
1、準(zhǔn)備所需食材。
2、蘿卜洗干凈后，帶皮切成絲，冷水入煮鍋，大火煮開后，中小火煮10分鐘。
3、蘿卜絲煮的軟爛后，撈出過濾蘿卜，留下蘿卜水。
4、蘿卜水放至溫?zé)岷?，加入適量的蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。能夠接受蘿卜原汁原味的也可以什么都不放。
蘿卜水怎么煮止咳化痰
蘿卜水怎么煮止咳化痰 蘿卜水怎么煮止咳化痰，白蘿卜屬于涼性食物，它能夠有效的緩解人們體內(nèi)的熱氣，對于部分患者的咳嗽有明顯的治療效果。想要達到更好的效果可以加入冰糖，下面就來看看蘿卜水怎么煮止咳化痰。
蘿卜水怎么煮止咳化痰1 煮白蘿卜水時可以將白蘿卜切成塊直接放進水里，也可將白蘿卜洗凈后切片或切絲加水進行煎煮，用小火慢煮1-2個小時，服用后可以起到一定止咳化痰的效果。
除了單純用白蘿卜進行煎煮外，也可以在里面加入陳皮、蜂蜜、百合、川貝、雪梨等共同進行燉煮，也可以幫助起到止咳化痰的功效。 白蘿卜是一種具有一定*用價值的食物，中醫(yī)認為白蘿卜具有清熱化痰、理氣消食的作用，既可以用于輔助治療風(fēng)熱感冒引起的咳嗽，還能起到輔助降氣、止咳、平喘的作用。如果患者感冒時出現(xiàn)咽喉干燥、疼痛，同時有反復(fù)咳嗽、有痰難以咳出等癥狀，可以多吃白蘿卜，或直接用白蘿卜燉水喝，不但可以開胃、消食、助消化，還可以起到輔助止咳、化痰、行氣的作用。 此外，白蘿卜與百合、雪梨、川貝等共同燉煮在一起，對于肺熱或是燥邪犯肺所引起的燥咳，即咳黃痰且痰液黏稠不易咳出等癥狀，具有比較不錯的輔助效果。
對于風(fēng)寒引起的咳嗽，即咳吐白色痰液，白蘿卜可以與蔥白，或適量生姜、胡椒、陳皮共同燉煮，具有輔助散寒、止咳、化痰的效果。白蘿卜和蜂蜜同煮，對于燥邪傷肺所引起的干咳有緩解作用，也具有輔助潤燥化痰的效果。 需要注意的是，如果是較為嚴重的咳嗽，建議及時到醫(yī)院就診，明確診斷后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下明確是否能夠選擇用白蘿卜煮水或加入其它食材或*材的方式，來達到止咳化痰的效果。
如果合并有病原微生物感染，則要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用具有抗感染作用的\’*物，而不能僅使用白蘿卜煮水的方法來進行輔助治療，以免貽誤病情。 蘿卜水怎么煮止咳化痰2 其實蘿卜湯做法特別簡單。 1.把蘿卜切成薄片，我一般多切點，一個蘿卜的四分之一，這樣湯濃一點. 2.蘿卜入鍋，加入清水，沒過白蘿卜，也可以多加點，**都喝蘿卜水。
3.大火燒開后轉(zhuǎn)小火5分鐘即可，盛出放溫就可以喝啦 喜歡吃蘿卜的可以一起吃掉。 是不是特別簡單，我閨女特別喜歡喝，如果不喜歡的寶寶可以加一點點冰糖或者白糖，能接受的也可以加點陳皮，效果更好。小寶寶也可以喝，就是蘿卜水嘛，沒有啥副作用！ 冬天吃蘿卜有以下的作用。
一、鎮(zhèn)咳化痰 通常吃法是將白蘿卜洗凈切絲加飴糖腌后食用，或者榨汁加蜂蜜食用。在冬天，人們常常會出現(xiàn)燥熱痰多、肺部不適等癥狀，喝一些這種蘿卜汁對肺有很好的滋養(yǎng)作用。 二、消食化積 蘿卜在增強食欲、消食導(dǎo)滯方面有良好功效。蘿卜中的B族維生素和鉀、鎂等礦物質(zhì)可促進腸胃蠕動，有助于體內(nèi)廢物的排除。
三、降壓調(diào)脂 蘿卜或其籽熬水可以擴張血管而降壓，還可提高高密度脂蛋白(即好膽固醇)的含量。鮮蘿卜榨汁長期服用(每日2次，每次15～20毫升)，在治療血清膽固醇升高、防止冠狀動脈粥樣硬化、預(yù)防冠心病方面也可能有一定作用。 四、通便利尿 蘿卜是很好的通便利尿食品，這是因含蘿卜含有較多的膳食纖維而具有一定的通便作用。 五、緩解頭痛 中醫(yī)認為白蘿卜汁味辛甘，性涼，含天然芥子油，滴入鼻腔通過鼻黏膜迅速吸收，起到通竅活血的效果，治療因鼻塞或鼻竇炎以及外感風(fēng)寒等引起的偏頭痛，有一定效果。
左側(cè)偏頭痛，就將蘿卜汁分數(shù)次滴入右側(cè)鼻孔中;右側(cè)偏頭痛則滴入左側(cè)鼻孔中。1日2次，連用4～5天即可見效。 蘿卜水怎么煮止咳化痰3 一、白蘿卜煮水 材料：白蘿卜，清水，生姜，紅糖或冰糖。 步驟 1.將買來的白蘿卜洗干凈后去皮，切成小塊或片狀，放在砂鍋中。
2.同樣將生姜洗凈切片，也放在砂鍋中。 3.在砂鍋中加入適當(dāng)?shù)那逅?，大火開煮十分鐘左右，再加入適量的紅糖或冰糖，小火燉煮半個小時就可以出鍋服用了。 效果 白蘿卜屬于涼性食物，它能夠有效的緩解人們體內(nèi)的熱氣，對于部分患者的咳嗽有明顯的治療效果。
如果想要達到更好的效果，可以加入冰糖;若是在生理期的女性，則加入紅糖效果更好。 二、白蘿卜燉梨 材料：白蘿卜、鴨梨、冰糖、清水 步驟 1.將白蘿卜洗凈后切塊，鴨梨同樣洗凈后去皮切塊。 2.將準(zhǔn)備好的白蘿卜塊和鴨梨塊放在砂鍋中，加入適量的冰糖和清水，開大火煮半個小時就可以啦。
效果 我們都知道鴨梨具有非常好的止咳效果，再加上白蘿卜，這道白蘿卜燉梨的止咳效果會更加明顯。**服用兩到三次，不出三天咳嗽就會好轉(zhuǎn)。如果出現(xiàn)了喉嚨發(fā)癢的癥狀，大家可以馬上服用這道湯進行預(yù)防。 白蘿卜具有增強食欲、消食消滯的功效，這是因為白蘿卜中的含糖化酵素可以快速分解食物里面的淀粉、脂肪，其中的芥子油可以促進腸胃蠕動，幫助消化。
用白蘿卜或者白蘿卜籽來煮水飲用可以起到擴張血管，降低血壓，提高身體好膽固醇的含量。不少高血壓的人士都十分愛用新鮮的白蘿卜榨橙汁堅持飲用，每天喝2次，每次15－20毫升。表蘿卜只具有防止冠狀動脈粥樣硬化，預(yù)防冠心病等問題。
