心跳每分鐘98算正常嗎
心跳每分鐘98算正常嗎
正常人的心率在60－100次每分，這是由人體內(nèi)負責(zé)心臟跳動節(jié)律的竇房結(jié)的功能狀態(tài)所決定的。有些正常人心率可以適當(dāng)小于60次每分，甚至到55次每分左右，象運動員、體力勞動較多的工人農(nóng)民等，但只要心跳的節(jié)律規(guī)則就都屬于正常;劇烈運動、發(fā)熱或者某些高代謝狀態(tài)的患者的心率可以大于100次每分。
象您這樣的心率80－88次每分，如果心跳的節(jié)律很整齊，應(yīng)該是正常的，沒必要過多關(guān)注。
如果有**心率大于100次或小于60次每分或者心跳的節(jié)律不整齊，這時候您就應(yīng)該去找一下醫(yī)生細查了。不好．如是疾病引起的心率加快，最多見于發(fā)熱的時候，體溫每升高1℃，心跳每分鐘可增加10～15次。所以，能引起發(fā)熱的疾病多會出現(xiàn)心率加快，但傷寒病人例外，傷寒病人的脈搏較緩慢，稱為相對緩脈，這是傷寒的一個重要特征。肺炎、哮喘及其他疾病影響到心臟功能，出現(xiàn)心功能不全時，就會有心率過快，肝臟迅速增大、呼吸急促、口唇青紫等情況。
貧血嚴(yán)重的患兒，心臟搏動的頻率也會增快以滿足全身對血液供應(yīng)的需要。服用阿托品、腎上腺素等*物時，也會出現(xiàn)心率過快。而心臟本身的疾病，如心肌炎、心包炎等，也會使心率加快。
今天心跳特別快。一分鐘98下，算不算快
成年人每分鐘心跳大約是七八十次，但在60到100次之間都屬正常。勞動時比安靜時要跳得快些，女的比男的要跳得快些，孩子比大人要跳得快些，新生兒每分鐘可以跳到150次。
平均說來，如果一個人活100歲，那么，他的心跳次數(shù)加起來總共可達40億次左右。
在平時，假如成人安靜時每分鐘心跳超過了100次，醫(yī)學(xué)上就算作“心動過速”;少于60次的，則是“心動過緩”了。還有些人的心跳會時快時慢、跳跳停停。這些，都屬于心跳異常的范圍。心跳異常是心臟病覺狀之一。
不過，心臟和身體許多器官一樣，工作能力也是可以變化的，它有很大的伸縮余地。 據(jù)研究，認真做完一套廣播體操，每分鐘心跳可能增加二三十次。人在憤怒、恐懼的百科當(dāng)兒，學(xué)生臨上考場的一刻，心臟也會“怦怦”地加快跳動。
攀登珠穆朗瑪峰的運動員，心跳達到每分鐘一百七八十次。讓一些人身30公斤重物奔跑300米，他們的心跳每分鐘超過200次。醫(yī)學(xué)資料竟有心跳高達270次的記錄。
加快心跳的目的，是為了多送血液，滿足身體的勞動、運動和特殊情況下的需要。要是心跳過少，血液供應(yīng)不足，身體得不到必須的氧氣和營養(yǎng)，人就無**常地生活，甚至?xí)?dǎo)致更嚴(yán)重的后果。 生理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，長期從事重體力勞動和進行激烈運動的人，他們的心臟得到了鍛煉，心跳次數(shù)比常人要少得多。
我國當(dāng)今有位**運動員，每分鐘心跳才37次;1928年奧運會上，有位運動員，每分鐘才28次。原來，心臟得到更好鍛煉的人，心肌纖維變得粗大，心室壁變得厚實，心臟本身也擴大了。英國一位前世界馬拉松賽**于70歲因癌癥**后，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他的心臟比正常人約重30％，送血管道——冠狀動脈約粗1倍。這樣的心臟收縮起來自然非常強勁有力，每次跳動輸送到全身的血液要比普通人成倍地增加。
所以，雖然跳得少，可由于血多，也能滿足身體的正常需要了。
上次測試血壓，為136和85,脈搏為98次每分鐘,請問正常不?
應(yīng)該是正常的范圍，因為人體的脈搏其實也就是心率，正常范圍是60–100次，你的98次，應(yīng)該屬于正常，其實脈搏與各種因素有關(guān)，即使本身沒問題，在劇烈運動后，情緒激動時脈搏也會加快的。如果身體沒有什么異常，就不必太擔(dān)心了，如果有身體的不適，建議去醫(yī)院檢查治療。
我的心臟每分鐘跳98下
心跳次數(shù)知多少 成年人每分鐘心跳大約是七八十次，但在60到100次之間都屬正常。勞動時比安靜時要跳得快些，女的比男的要跳得快些，孩子比大人要跳得快些，新生兒每分鐘可以跳到150次。
平均說來，如果一個人活100歲，那么，他的心跳次數(shù)加起來總共可達40億次左右。
在平時，假如成人安靜時每分鐘心跳超過了100次，醫(yī)學(xué)上就算作“心動過速”;少于60次的，則是“心動過緩”了。還有些人的心跳會時快時慢、跳跳停停。這些，都屬于心跳異常的范圍。心跳異常是心臟病覺狀之一。
不過，心臟和身體許多器官一樣，工作能力也是可以變化的，它有很大的伸縮余地。 據(jù)研究，認真做完一套廣播體操，每分鐘心跳可能增加二三十次。人在憤怒、恐懼的當(dāng)兒，學(xué)生臨上考場的一刻，心臟也會“怦怦”地加快跳動。
攀登珠穆朗瑪峰的運動員，心跳達到每分鐘一百七八十次。讓一些人身30公斤重物奔跑300米，他們的心跳每分鐘超過200次。醫(yī)學(xué)資料竟有心跳高達270次的記錄。
加快心跳的目的，是為了多送血液，滿足身體的勞動、運動和特殊情況下的需要。要是心跳過少，血液供應(yīng)不足，身體得不到必須的氧氣和營養(yǎng)，人就無**常地生活，甚至?xí)?dǎo)致更嚴(yán)重的后果。 生理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，長期從事重體力勞動和進行激烈運動的人，他們的心臟得到了鍛煉，心跳次數(shù)比常人要少得多。
我國當(dāng)今有位**運動員，每分鐘心跳才37次;1928年奧運會上，有位運動員，每分鐘才28次。原來，心臟得到更好鍛煉的人，心肌纖維變得粗大，心室壁變得厚實，心臟本身也擴大了。英國一位前世界馬拉松賽**于70歲因癌癥**后，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他的心臟比正常人約重30％，送血管道——冠狀動脈約粗1倍。這樣的心臟收縮起來自然非常強勁有力，每次跳動輸送到全身的血液要比普通人成倍地增加。
所以，雖然跳得少，可由于血多，也能滿足身體的正常需要了。 有關(guān)材料告訴我們：有個腳氣病人在恢復(fù)期，每分鐘心跳不足30次;我國東北有個建筑工人，每分鐘心跳一度只有27次;有個名叫桃樂珊·史提文斯的人創(chuàng)心跳**的世界紀(jì)錄，每分鐘僅跳12次。 這里有一個公式能計算出自己如何在運動中有助于提高免疫力的心跳數(shù)：（220－年齡）×60％～70％，所得出的數(shù)字，即為最合適的運動心跳區(qū)間。例如：20歲的人其最合適的心跳區(qū)間如下（220－20）×（60％～70％）Κ120～140下／分。
這樣，其在有氧運動中維持心跳120～140下，并持續(xù)30分鐘，每周至少運動3～4次，即可達到健身及增強免疫力的功用。
心率多少是正常？
人正常的心率范圍是每分鐘60～100次，即靜息狀態(tài)下的心率。當(dāng)心率大于100次/分，稱為心動過速;小于60次/分，稱為心動過緩。
不同的年齡，不同的時間，不同的狀態(tài)下，心率是不一樣的。
一般來說，白天的心率偏快，夜間睡眠狀態(tài)下心率偏慢;年輕人的心律偏快，老年人的心率偏慢。雖然靜息時不超過100次/分則為正常心率，但是**心率范圍是不超過90次/分。尤其對于慢性心力衰竭的患者來說，靜息狀態(tài)下，心率**控制在每分鐘70次/分以內(nèi)。
心率加快會導(dǎo)致收縮壓和舒張壓顯著升高，增加心血管事件及**的風(fēng)險;特別是高血壓患者，心率加快心血管事件風(fēng)險更是顯著升高。
通過控制心率，可以產(chǎn)生較好的降壓效果;有心臟病歷史的人，通過控制心率，也能夠起到保護心臟的作用。
所以，高血壓患者和心臟疾病患者，控制心率尤為重要。高血壓患者靜息心率理想值在60~65之間，一般要控制在控制在75以下。
心臟疾病的人群，靜息心率理想值在55~60之間。高血壓合并心臟病患者，心率超過70次/分就應(yīng)進行干預(yù)。
靜息心率也不是越慢越好，正常人群（非運動員）如果靜息心率低于50次，會感覺乏力、活動耐力差，有些甚至出現(xiàn)頭暈、頭痛、胸痛、呼吸急促等。
心跳過緩也可能導(dǎo)致胃腸道供血不足，出現(xiàn)食欲差、腸胃吸收差、身體消瘦等癥狀。
怎么降低靜息心率呢？
1、心率慢：靜息心率55-60次/分最長壽
心血管科醫(yī)生經(jīng)常告訴你心率**慢一點，說的是早上醒來還躺在床上時，測得的心率慢一些好，也就是在靜息狀態(tài)下，心率維持在55-60次/分。
有科學(xué)家研究了老年人心率和壽命的關(guān)系，研究結(jié)果顯示，比起靜息心率小于60次/分的男性，靜息心率超過80次/分的男性活到85歲的比例下降了50%。
可以看出，靜息心率快的人，患心血管病的幾率會增加，**率也高。
◆專家支招：
如何控制靜息心率在55-60次/分？專家推薦了三種方法：
一是合理膳食。限鹽少油，戒煙限酒，少吃快餐，避免過飽。少喝濃茶、咖啡。
控制體重，肥胖會使心臟負擔(dān)加重，讓心率加快，戒煙限酒，因為吸煙與飲酒均可使靜息心率加快。
二是堅持鍛煉。常運動，使心臟功能得到鍛煉，騎行、快走、慢跑、游泳都是很好的運動。至少堅持3個月，每周至少5次，每次30分鐘以上，中等強度運動比較合適。
老年人要避免爆發(fā)力的劇烈運動，如短跑、各種強對抗的球類運動等。
三是日常要保持情緒平穩(wěn)，減少壓力和心理應(yīng)激。晚上保證充分睡眠。
2、握力大：力量大小跟心臟功能成比例
一般來說，握力常隨身體機能的衰老而減弱。
