孕婦妊娠紋什么時(shí)候長(zhǎng)
孕婦妊娠紋什么時(shí)候長(zhǎng)
孕婦妊娠紋什么時(shí)候長(zhǎng) 孕婦妊娠紋什么時(shí)候長(zhǎng),由于胎兒逐漸長(zhǎng)大,孕婦的肚皮也會(huì)被撐大,表明皮膚就會(huì)出現(xiàn)深淺不一的花紋,而這個(gè)就是妊娠紋,也有不少孕婦想要知道孕婦妊娠紋是什么時(shí)候長(zhǎng)?下面時(shí)間一起來(lái)看看孕婦妊娠紋什么時(shí)候長(zhǎng)。 孕婦妊娠紋什么時(shí)候長(zhǎng)1 妊娠紋也叫皮膚擴(kuò)張紋、膨脹紋。
妊娠紋是孕婦在懷孕期間,由于腹部的過(guò)度膨脹,所引發(fā)的一種皮膚過(guò)度拉扯現(xiàn)象。
我們?nèi)梭w的皮膚從里到外要分很多層,其中包括表皮、皮膚彈性纖維、皮下脂肪層、腹直肌、腹膜等多個(gè)層次。在正常情況下,人體的皮膚彈力纖維與腹直肌有一定的彈力,有一定的伸縮度。但是,當(dāng)女性懷孕之后,由于受荷爾蒙過(guò)量分泌的影響,造成了嚴(yán)重的糖皮質(zhì)激素的分泌,導(dǎo)致皮膚的彈力纖維的脆性增加,而女性在懷孕3個(gè)月以上時(shí),隨著腹中寶寶的逐漸發(fā)育長(zhǎng)大,**會(huì)逐漸突出盆腔,沿著腹腔方向推進(jìn),導(dǎo)致孕婦的腹部開(kāi)始出現(xiàn)明顯的膨脹、隆起,當(dāng)皮膚的彈力纖維拉伸到一定限度時(shí),便會(huì)引發(fā)彈力纖維及膠原纖維的斷裂,于是,便引發(fā)孕婦的腹部出現(xiàn)一些長(zhǎng)短寬窄不同的不規(guī)則的粉紅色縱形裂紋。孕婦在寶寶出生之后,已經(jīng)斷裂的彈性纖維會(huì)逐漸的隨著腹部的收縮,逐漸得以修復(fù),但是,很難完全恢復(fù)到懷孕之前的完好狀態(tài),產(chǎn)生的裂紋會(huì)逐漸的褪色,最終變?yōu)殂y白色,這便是我們所說(shuō)的妊娠紋。
由于女性的個(gè)人皮膚組織及彈性各不相同,而且,與是否是首次懷孕有關(guān),因此,每個(gè)孕婦長(zhǎng)妊娠紋的時(shí)間并不完全相同,大多數(shù)孕婦會(huì)在懷孕之后的25–28周左右,由于生理的特殊便會(huì),導(dǎo)致孕婦的皮膚彈力纖維減弱,皮膚的脆性增加,毛細(xì)血管擴(kuò)張,進(jìn)而在孕婦的.大腿根部、腹部、**等處,出現(xiàn)淡紅色的裂紋,也就是妊娠紋。也就是說(shuō),女性的妊娠紋一般會(huì)在懷孕的25–28周左右出現(xiàn)。 妊娠紋的發(fā)生部位 妊娠紋發(fā)生的位置主要集中在孕婦的腹壁,有的孕婦的臀部、胸部、腰部、大腿內(nèi)側(cè)、大腿外側(cè)都會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)短不一的不規(guī)則妊娠紋,尤其是**次生育的女性,妊娠紋更嚴(yán)重,而再次懷孕的女性,妊娠紋的程度會(huì)明顯的降低,不特別明顯。
形成原因 人體的腹部從外到內(nèi)有許多層,它們是皮膚,皮膚彈性纖維,皮下脂肪層,肌纖維群與肌腱組成的腹直肌,腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下,皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力,并在一定限度內(nèi)自由伸縮。當(dāng)女性懷孕超過(guò)3個(gè)月時(shí),增大的**突出于盆腔,向腹腔發(fā)展,腹部開(kāi)始膨隆,受增大的**影響,皮膚彈性纖維與腹部肌肉開(kāi)始伸長(zhǎng)。
尤其是懷孕6個(gè)月后更加明顯。當(dāng)超過(guò)一定限度時(shí),皮膚彈性纖維發(fā)生斷裂,腹直肌腱也發(fā)生了不同程度的分離。于是,在腹部的皮膚上出現(xiàn)了粉紅色或紫紅色的不規(guī)則縱形裂紋。
產(chǎn)后,雖然斷裂的彈性纖維逐漸得以修復(fù),但難以恢復(fù)到以前的狀態(tài),而原先皮膚上的裂紋便漸漸褪色,**變成銀白色,即妊娠紋。 青少年男女在青春期因?yàn)槿彼?、飲濃茶?xí)性等原因造成細(xì)胞分裂受到抑制,細(xì)胞數(shù)量受抑的結(jié)果會(huì)造成大腿等主要伸長(zhǎng)部位缺失皮膚細(xì)胞,由別種細(xì)胞填隙形成的皮膚就顯得不統(tǒng)一,在外觀上成為妊娠紋皮膚。妊娠紋也叫膨脹紋。 孕婦妊娠紋什么時(shí)候長(zhǎng)2 1、什么是妊娠紋 妊娠紋是萎縮紋的一種。
萎縮紋是人體在懷孕、健身、體重驟增過(guò)程當(dāng)中產(chǎn)生的皮膚纖維斷裂現(xiàn)象,呈紅色、白色或紫色條紋。它還包括肥胖紋、運(yùn)動(dòng)裂紋。運(yùn)動(dòng)幅度較大的身體部位,除腹部外,還有股內(nèi)外側(cè)、膝蓋、臀部、腰骶等部位。 妊娠紋和肥胖紋的形成主要是皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂,出現(xiàn)一些寬窄不同、長(zhǎng)短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀裂紋。
2、什么時(shí)候開(kāi)始長(zhǎng)妊娠紋 其實(shí),妊娠紋是否生長(zhǎng)因人而異,且開(kāi)始生長(zhǎng)的時(shí)間也有所不同,它是根據(jù)孕婦體質(zhì)的不同決定的。之所以會(huì)有是否長(zhǎng)妊娠紋以及出現(xiàn)妊娠紋的時(shí)間有差異的情況,這是因?yàn)椴煌袐D皮膚的彈性不同。彈性好的孕婦可能會(huì)在孕晚期甚至是產(chǎn)前一個(gè)月才出現(xiàn)妊娠紋,而也有的孕婦可能甚至整個(gè)懷孕期間都不長(zhǎng)妊娠紋,這些都屬于正常現(xiàn)象。而彈性不好的孕婦則就比較早出現(xiàn)妊娠紋了。
但是,一般來(lái)說(shuō),孕婦會(huì)在懷孕5~6個(gè)月的時(shí)候開(kāi)始長(zhǎng)妊娠紋,分娩前一個(gè)月會(huì)變得更明顯。 3、妊娠紋的預(yù)防 妊娠紋只能防不能治。沒(méi)有理想的*液可讓它們徹底消失,市面上各種信誓旦旦的除紋霜也難以湊效。
妊娠紋只會(huì)隨著時(shí)間推移而淡化。據(jù)**,90%的孕婦在懷孕過(guò)程中,在腹部、胸部、大腿、腰和臀部處會(huì)有妊娠紋出現(xiàn),由于遺傳因素的作用,有10%的女性卻不會(huì)受到妊娠紋的干擾。妊娠紋的發(fā)生率高達(dá)90%,準(zhǔn)備懷孕的女性如何預(yù)防呢? (1)孕前預(yù)防:孕前就要開(kāi)始注重鍛煉身體,對(duì)腹部多做**,能有效增加腹部肌肉和皮膚的彈性。
另外,平時(shí)多吃富含蛋白質(zhì)的食物,有利于增加肌膚的活力,增強(qiáng)肌膚的修復(fù)能力等。 (2)孕期預(yù)防:懷孕期間,孕婦應(yīng)該控制自己的體重,體重增加過(guò)快易出現(xiàn)妊娠紋。然后,堅(jiān)持每天用橄欖油涂抹腹部并**以預(yù)防妊娠紋等。
什么時(shí)候出現(xiàn)妊娠紋?
由于每個(gè)人體質(zhì)的差異,**增大速度以及纖維斷裂時(shí)間都會(huì)有一定的差異,所以生長(zhǎng)時(shí)間也是不同的。
不過(guò)一般來(lái)說(shuō),大多數(shù)孕婦會(huì)在懷孕5~6個(gè)月的時(shí)間開(kāi)始長(zhǎng)妊娠紋,也有可能產(chǎn)前一個(gè)月才長(zhǎng)出妊娠紋,不長(zhǎng)都是很正常的。
通常會(huì)出現(xiàn)在大腿、腹部等位置。
據(jù)統(tǒng)計(jì)約80%準(zhǔn)媽媽都會(huì)受到妊娠紋困擾,這些都屬于正常現(xiàn)象。
像我孕期就沒(méi)怎么長(zhǎng)紋,多虧我預(yù)防做的好。
首先我們要知道妊娠紋產(chǎn)生的原因,才好“對(duì)癥下*”!
導(dǎo)致妊娠紋形成的原因有很多:
1. 基因問(wèn)題:如果媽媽有妊娠紋的話(huà),那你長(zhǎng)妊娠紋的幾率會(huì)高一點(diǎn),但是基因并不是決定性因素。
2. 孕婦體重增速:在孕期,胎兒和孕婦體重增長(zhǎng)速度過(guò)快,腹部皮膚承受抻拉過(guò)急,很容易導(dǎo)致妊娠紋。
3. 皮膚彈性滋潤(rùn)程度:一般皮膚較松弛、腰腹部力量較弱、傷口較容易留疤痕或皮膚較干燥、彈性較差的孕婦容易出現(xiàn)妊娠紋。
預(yù)防妊娠紋這幾種方法是有效的:
一、使用妊娠紋產(chǎn)品
我一直都有用護(hù)膚油的習(xí)慣。孕前用過(guò)百洛油和帕瑪氏修復(fù)精華油,但是懷孕后對(duì)成分很在意,又害怕媽媽遺傳,做了很多攻略選擇了一款孕婦專(zhuān)用的精華乳。
葉酸妊娠紋精華乳
質(zhì)地介于凝露和霜之間,偏濃厚,但用著不會(huì)有油膩感。
很好推開(kāi)也特別好吸收,孕晚期用來(lái)厚敷也是很清爽不黏膩的,膚感很舒服。
保濕效果也是讓我很驚艷的,后期肚子變大,腹部覺(jué)得緊繃是很正常的,抹上這個(gè)精華乳瞬間覺(jué)得放松了,睡覺(jué)都比往常更清爽~
看成分的話(huà),沒(méi)有香精防腐劑的,大多是滋養(yǎng)成分,能夠滋養(yǎng)保濕肌膚,修護(hù)皮膚屏障,對(duì)于我來(lái)說(shuō),預(yù)防效果還是有效果的,我是到快生產(chǎn)也沒(méi)有怎么長(zhǎng)紋。
重要的是沒(méi)有添加任何香精,孕期我真的受不了護(hù)膚品的香精味。
對(duì)抗妊娠紋我是認(rèn)真的。
我肯定不會(huì)放過(guò)任何一個(gè)可能長(zhǎng)妊娠紋的部位,所以我一般還會(huì)再配一瓶身體乳。
畢竟腿部,腰部等部位也需要堅(jiān)持預(yù)防。
Belli身體乳
是一款孕婦專(zhuān)用身體乳,安全性高,味道淡淡的,化身檸檬精,滿(mǎn)滿(mǎn)的檸檬香味真的太誘人了,很適合這個(gè)夏天。
Belli添加了VC和VE衍生物,還有葡萄籽提取物,涂在身上不僅能保濕,還能提亮,孕期色素很容易沉積,有些地方就會(huì)非常的黑,比如膝蓋啥的,我就在黑的地方多涂一點(diǎn),就很明顯,但是要堅(jiān)持的。
緩解干癢暫時(shí)沒(méi)發(fā)現(xiàn),膚感也是蠻清爽舒服的,還好吸收,孕期使用妥妥的~
二、合理飲食,控制體重
孕期每個(gè)月的體重增加不宜超過(guò)<2公斤,整個(gè)懷孕過(guò)程應(yīng)控制在11-14公斤。
先說(shuō)說(shuō)關(guān)于孕期飲食的誤區(qū):
1. 一人吃?xún)扇朔?。很多長(zhǎng)輩會(huì)讓寶媽在剛懷孕的時(shí)候就多吃,事實(shí)上她們那個(gè)年代物質(zhì)匱乏,只有多吃才能保證營(yíng)養(yǎng)的攝取。但是我們現(xiàn)在飲食多樣化,并不需要通過(guò)加量來(lái)保證營(yíng)養(yǎng)的獲取。孕早期為了安胎我們會(huì)把運(yùn)動(dòng)量減少,吃太多了沒(méi)有消耗容易過(guò)度肥胖!
2. 害怕變胖去節(jié)食!過(guò)度控制體重不僅會(huì)影響胎兒的健康,對(duì)孕媽們的身體也很有害!有些嬰兒先天性疾病就是因?yàn)閶寢屧谠衅谌狈δ撤N營(yíng)養(yǎng)的攝入導(dǎo)致的,孕婦太瘦的話(huà)也會(huì)影響后期母乳不足,所以一定不要節(jié)食,均衡營(yíng)養(yǎng)才是王道!
堅(jiān)持健康飲食的原則:營(yíng)養(yǎng)豐富,均衡飲食百科。
分享一個(gè)公式:
早餐=主食+蛋白+奶類(lèi)+果蔬,吃九分飽。
上午加餐=燕窩/水果/奶制品
午餐=主食+蛋白+蔬菜,吃八分飽
下午加餐=水果/牛奶/堅(jiān)果類(lèi)/一些不濃的湯
晚餐=蛋白+蔬菜,吃七分飽
盡量在晚上7:30前進(jìn)餐,晚上9:30以后也盡量避免進(jìn)食。
關(guān)于飲食禁忌:
禁止酒精。
減少咖啡或者茶的攝入,每天不應(yīng)超過(guò)250ml。
含汞高的海魚(yú)類(lèi)禁止。
孕期要避免吃壽司,刺身等生鮮,
高鹽高油高糖類(lèi)食物要少吃。
孕期體重控制除了對(duì)預(yù)防妊娠紋有很大的作用,還有助于產(chǎn)程順利、產(chǎn)后不胖等后續(xù)問(wèn)題~
所以請(qǐng)媽媽們一定管住嘴!
三、適量運(yùn)動(dòng)
第四個(gè)月開(kāi)始我就一直堅(jiān)持保證每周三次的游泳,直到第八個(gè)月不太適合下水。
每次產(chǎn)檢,主治醫(yī)生都會(huì)夸我的身體各項(xiàng)指標(biāo)都很好~
游泳真的是很適合孕期保持身材的運(yùn)動(dòng)了!游泳能讓全身肌肉一起動(dòng)起來(lái),流動(dòng)的水可以**到我們的肌膚,從而促進(jìn)血液循環(huán)。不僅能增強(qiáng)體質(zhì)還能使皮膚充滿(mǎn)彈性,很大程度上能夠減少長(zhǎng)妊娠紋幾率。
每次進(jìn)到泳池都會(huì)覺(jué)得好舒服,水的浮力對(duì)于沉重的身體來(lái)說(shuō)真的很治愈了。
但是游泳有很多需要注意的地方,一定要在檢查之后醫(yī)生允許的情況下,才能循序漸進(jìn)地開(kāi)始快樂(lè)的游泳啦!
其實(shí)無(wú)論是游泳還是瑜伽還是散步,找到適合自己的并堅(jiān)持下去的才是重要的。
當(dāng)然一定要根據(jù)自己的體質(zhì)量力而為!
說(shuō)真的,生娃路上真的有太多驚喜和未知了,所以一定要保持良好的平和的心態(tài)!祝媽媽們好孕~孕期沒(méi)有妊娠紋的困擾。
懷孕多久會(huì)長(zhǎng)妊娠紋?為什么會(huì)長(zhǎng)妊娠紋呢?
懷孕多久會(huì)長(zhǎng)妊娠紋?為什么會(huì)長(zhǎng)妊娠紋呢?
一般會(huì)在懷孕5個(gè)月左右開(kāi)始長(zhǎng)妊娠紋,但并不是每個(gè)孕婦都會(huì)出現(xiàn)妊娠紋。有的孕婦皮膚彈性狀態(tài)好,就不容易長(zhǎng)妊娠紋,有的孕婦皮膚彈性差,多數(shù)在5個(gè)月左右就會(huì)出現(xiàn)妊娠紋的狀況。
妊娠紋的特點(diǎn),還有妊娠紋一般生長(zhǎng)在什么位置呢?妊娠紋的特點(diǎn)是寬窄不同,長(zhǎng)短不易,分娩前一般是粉紅色或者紫紅色,分娩后為白色或銀白色,呈波浪狀的條紋。
一般到懷孕5個(gè)月左右會(huì)有妊娠紋出現(xiàn),它們常出現(xiàn)在腹壁上、大腿內(nèi)外側(cè)、臀部、胸部、后腰部、手臂等部位的皮膚上。因?yàn)閼言泻?,隨著**的增大,腹部的皮膚受到過(guò)度牽拉,就會(huì)導(dǎo)致妊娠紋的出現(xiàn)。妊娠紋出現(xiàn)后是不會(huì)自體修復(fù)的,需要專(zhuān)業(yè)的修復(fù)才能將色素變淺直至消失。
為什么會(huì)長(zhǎng)妊娠紋,妊娠紋是怎么形成的呢?妊娠紋主要是由于妊娠期荷爾蒙的影響,加上腹部變大使的彈性纖維層斷裂與膠原蛋白損傷所形成的,由于腹部皮膚變薄變細(xì)而出現(xiàn)的花紋,在分娩后這些花紋會(huì)逐漸變淺,留下白色或者銀白色有光澤的瘢痕線(xiàn)紋,就是妊娠紋。
那么如何預(yù)防妊娠紋呢?1、均衡飲食;懷孕期間要補(bǔ)充豐富的維生素及礦物質(zhì),多吃蔬菜水果。2、合理控制體重增長(zhǎng);在懷孕時(shí),每個(gè)月的體重增長(zhǎng)不宜超過(guò)2公斤,整個(gè)孕期應(yīng)控制在11公斤-14公斤之間,避免增重過(guò)快引起皮膚纖維層斷裂。3、適當(dāng)?shù)氖褂猛懈箮?托腹帶可以輔助承擔(dān)腹部重量,從而減緩皮膚過(guò)度伸展拉扯。
4、適當(dāng)?shù)?*鍛煉,有氧運(yùn)動(dòng),可以增加皮膚彈性。5、日??梢酝ㄟ^(guò)涂抹保濕類(lèi)護(hù)膚品防止妊娠紋的出現(xiàn)。
懷孕多久會(huì)長(zhǎng)妊娠紋?孕婦為什么會(huì)長(zhǎng)妊娠紋?
一般在懷孕六個(gè)月左右的時(shí)候會(huì)長(zhǎng)妊娠紋,主要是看大家的肚子長(zhǎng)的快慢。如果說(shuō)有一些人的肚子在很短的時(shí)間當(dāng)中就長(zhǎng)得非常大的話(huà),那么就很容易會(huì)導(dǎo)致自己的肚子上面長(zhǎng)妊娠紋,妊娠紋是因?yàn)槲覀兊亩亲佣虝r(shí)間之內(nèi)被撐大,在這個(gè)時(shí)候,大家需要去增加皮膚的彈性,并且也是需要去涂抹一些修復(fù)膏,這樣也能夠幫助自己減少妊娠紋的出現(xiàn),能夠讓自己的皮膚看起來(lái)更加的光滑。
一、關(guān)于妊娠紋。
生活當(dāng)中,大部分的孕婦在懷孕到中晚期的時(shí)候都會(huì)長(zhǎng)妊娠紋,因?yàn)槲覀冊(cè)趹言兄罂偸怯X(jué)得吃的多一些,才能夠讓自己的孩子更加的健康,所以長(zhǎng)妊娠紋也是一件很正常的事情。但其實(shí)長(zhǎng)認(rèn)為是跟我們肚子長(zhǎng)得快慢是有著非常大的關(guān)系,如果說(shuō)我們?cè)趹言械倪^(guò)程當(dāng)中吃的東西實(shí)在是太多了的話(huà),那么就很容易會(huì)導(dǎo)致自己長(zhǎng)出妊娠紋,而且妊娠紋也會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。
二、該如何減少妊娠紋的形成?
大家可以選擇在自己懷孕期間的時(shí)候多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),平時(shí)不要總是躺在床上,還有就是吃的東西不要太多??梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍┴i蹄這些東西,因?yàn)檫@些東西是有助于我們的身體健康,而且這些東西也是能夠有效的幫助我們?cè)黾悠つw的彈性。
大家也可以選擇去涂抹一些保濕產(chǎn)品,保濕產(chǎn)品也能夠幫助我們減少妊娠紋的形成。
三、總結(jié)。
不管是什么樣的妊娠紋?都是需要大家通過(guò)一些方式才能夠進(jìn)行預(yù)防和去除,而且如果妊娠紋比較淡的話(huà),我們就不要過(guò)于擔(dān)心,因?yàn)樵诤髞?lái)妊娠紋就能夠有一個(gè)減少。
在生產(chǎn)之后,大家也是可以選擇去醫(yī)院做妊娠紋去除手術(shù)。