如何區(qū)別風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒？
如何區(qū)別風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒？
一、風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒的區(qū)別
1、汗：
風(fēng)寒感冒：無汗的感冒：發(fā)熱（溫度不會很高）、頭痛、骨節(jié)酸痛、渾身疼痛。
風(fēng)熱感冒：有汗的感冒：發(fā)熱（發(fā)燒較高）、汗出、惡風(fēng)、惡寒。
2、痰：
清稀——風(fēng)寒，稠濁——風(fēng)熱。
清稀的一般是風(fēng)寒，稠濁的一般是風(fēng)熱。
3、鼻涕：
清涕——風(fēng)寒
黃涕——風(fēng)熱。
4、起因：
風(fēng)寒感冒，其起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風(fēng)或受涼。
風(fēng)熱感冒，其起因通常是便秘，通常情況是這樣的，便秘兩天以后，喉嚨痛一兩天，然后出現(xiàn)感冒癥狀，這就是風(fēng)熱感冒（也可以是外感熱邪，首先犯肺）。
二、風(fēng)寒感冒
風(fēng)寒感冒是因風(fēng)吹受涼而引起的感冒，秋冬發(fā)生較多。其癥狀為渾身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治療上西*、中*皆可，亦可采用食療。
預(yù)防措施為注意保暖，加強**鍛煉，提高免疫力。
三、風(fēng)熱感冒
風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。
風(fēng)熱感冒多見于夏秋季，外感風(fēng)熱所致。中醫(yī)認為，風(fēng)熱感冒是感受風(fēng)熱之邪所致的表證。
擴展資料：
風(fēng)寒感冒食療
（1）姜絲蘿卜湯①配方生姜25克，蘿卜50克。
②制法生姜切絲，蘿卜切片，兩者共放鍋中加水適量，煎煮10～15分鐘，再加入紅糖適置，稍煮1～2分鐘即可。③功效祛風(fēng)散寒解表。④用法每日1次，熱服。
（2）蔥豉湯①配方蔥白2根，豆豉10克。
②制法用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分鐘，之后加入蔥白、調(diào)料出鍋。③功效解表散寒。④用法趁熱服用，服后蓋被取汗。
（3）香菜蔥白湯：①配方香菜15克，蔥白15根，生姜9克。
②制法將香菜、蔥白、生姜分別洗凈，切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘，去渣取汁飲服即可。③功效發(fā)表散寒。④用法每日2次，連服2～3日。
（4）姜糖飲①配方生姜10克，紅糖15克。
②制法生姜切絲，以沸水沖泡，加蓋約5分鐘，再調(diào)入紅糖。③功效疏散風(fēng)寒，和胃健中。④用法每日1次，趁熱頓服。
服后蓋被睡臥取汗。
（5）蒼耳雞蛋①配方雞蛋1個，蒼耳子6克。②制法將蒼耳子去刺炒黃，研成細末，加入雞蛋中打成蛋漿，炒熟。
③功效散風(fēng)止痛。④用法每日1次，趁熱食用。
風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒如何區(qū)別？
區(qū)別：
風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀可見：惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。
風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。
癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。治法應(yīng)以辛涼解表為主。
風(fēng)寒感冒原因：因風(fēng)吹受涼而引起的感冒，秋冬發(fā)生較多。其癥狀為渾身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。
治療上西*、中*皆可，亦可采用食療，不但祛病，而且保健。預(yù)防措施為注意保暖，加強**鍛煉，提高免疫力，也可提前打預(yù)防針。
風(fēng)熱感冒原因：其起因通常是便秘，很多時屬于陽明經(jīng)癥百科。
通常情況是這樣的，便秘兩天以后，喉嚨痛一兩天，然后出現(xiàn)感冒癥狀，這就是風(fēng)熱感冒(也可以是外感熱邪，首先犯肺)。
怎樣區(qū)分風(fēng)寒與風(fēng)熱的癥狀
如何知道風(fēng)寒還是風(fēng)熱，要從風(fēng)寒和風(fēng)熱的以下癥狀進行區(qū)別：一、風(fēng)寒犯肺：常見的癥狀有鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕、咽癢，且咽癢就想咳嗽，怕冷比較重，發(fā)熱比較輕，咳嗽時咳白稀痰，痰中或者夾有少許的泡沫，還有舌淡紅、苔薄白、脈浮緊，一般屬于風(fēng)寒犯肺引起來的風(fēng)寒感冒。二、風(fēng)熱犯肺：常見的癥狀有鼻塞、黃膿鼻涕、咽喉腫痛，發(fā)熱比較重，怕冷比較輕，咳嗽時咳黃黏痰，痰黏稠且不容易咳出來，還有舌淡紅、苔薄黃、小便黃、大便干等等，這樣的癥狀屬于風(fēng)熱犯肺引起來的風(fēng)熱感冒。
風(fēng)寒和風(fēng)熱如何區(qū)別呢？
風(fēng)寒和風(fēng)熱是引起感冒的常見病因，兩者的區(qū)別主要體現(xiàn)在致病邪氣、臨床表現(xiàn)、治療方法等三個方面。一、致病邪氣不同。
1、風(fēng)寒：通俗來說，就是風(fēng)邪與寒邪相結(jié)合。
一般在寒冷的環(huán)境中出現(xiàn)，例如在冬季、深秋、早春等季節(jié)，或者在夏季空調(diào)溫度較低的環(huán)境中，都比較容易感受風(fēng)寒邪氣而表現(xiàn)出相關(guān)不適。2、風(fēng)熱：通俗的說，就是風(fēng)邪與熱邪相結(jié)合。一般在溫?zé)岬沫h(huán)境中出現(xiàn)，例如在春季、初夏等季節(jié)，或者是在冬季供暖較好、室溫較高的環(huán)境中，都比較容易感受風(fēng)熱邪氣而出現(xiàn)相關(guān)癥狀。二、臨床表現(xiàn)不同。
1、風(fēng)寒感冒：由于風(fēng)寒束表，毛孔閉塞，邪郁于肺，肺氣失宣，臨床多以怕冷癥狀突出，發(fā)熱癥狀不明顯，一般沒有明顯出汗，并常伴隨肢體、關(guān)節(jié)疼痛等;鼻涕和咳嗽的痰液一般呈白色，質(zhì)地清稀，多數(shù)患者沒有明顯咽喉部癥狀;一般不引起口渴，即使口渴也喜歡喝熱水。2、風(fēng)熱感冒：由于風(fēng)熱侵襲，邪犯肺衛(wèi)，衛(wèi)表不和，肺失宣肅，臨床多以發(fā)熱癥狀突出，沒有明顯怕冷表現(xiàn);鼻涕和咳嗽的痰液一般呈**，質(zhì)地粘稠，多數(shù)患者有較明顯的咽喉紅腫疼痛癥狀;一般會引起口渴，并且多喜歡喝冷飲。三、治療方法不同。
1、風(fēng)寒感冒：以辛溫解表，宣肺散寒為治法，常用方*為荊防敗毒散、荊防達表湯等。2、風(fēng)熱感冒：以辛涼解表，宣肺清熱為治法，常用方*為銀翹散、桑菊飲等。無論是風(fēng)寒還是風(fēng)熱引起的感冒，一般預(yù)后良好。
但老年人、嬰幼兒、體弱患者及重癥患者，建議及時到醫(yī)院中醫(yī)科、呼吸科就診，完善血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白、影像檢查等相關(guān)檢查，在專科醫(yī)生指導(dǎo)下，明確病情，積極治療。
怎樣區(qū)分風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒？
1、從舌苔上看，風(fēng)熱感冒多表現(xiàn)為舌苔厚重或者舌苔比較黃，而風(fēng)寒感冒多表現(xiàn)為舌苔薄白。2、從鼻涕的顏色上來看，感冒都會有流鼻涕的癥狀，但是風(fēng)熱感冒，多為膿鼻涕和黃鼻涕，而風(fēng)寒感冒則多為清鼻涕。
3、從咽痛癥狀上來看，風(fēng)熱感冒咽痛比較明顯，風(fēng)寒感冒咽痛癥狀比較輕微或者沒有。
4、從痰液上來看，風(fēng)熱感冒，多咳黃痰或膿痰，風(fēng)寒感冒，咳痰多為白色且比較稀。5、從大便形狀上來看，風(fēng)熱感冒伴有大便硬結(jié)或者便秘，風(fēng)寒感冒者多為大便稀溏。
風(fēng)寒風(fēng)熱，怎么判斷？
前面講過風(fēng)寒和風(fēng)熱邪氣在表，最重要的兩條判斷依據(jù)，一個是惡寒，一個是嗓子疼 。除了這兩條，還有一些其他的臨床表現(xiàn)，也可以幫我們來做判斷。
比如 最常見的，發(fā)燒和小咳嗽 。
外感病，也經(jīng)常被稱為外感熱病，就是因為正邪交爭的過程，最容易出現(xiàn)發(fā)熱了，不管風(fēng)寒還是風(fēng)熱，都很常見。 所不同的是， 典型的風(fēng)寒外感，發(fā)熱的時候，身上一般是不出汗的，就像上面的案例那樣;風(fēng)熱外感，毛孔是打開的，所以可以有汗 。同時，邪氣在表的時候，不管風(fēng)寒還是風(fēng)熱，都可能會出現(xiàn)一些小咳嗽。 這種咳嗽，一般程度比較輕，次數(shù)比較少，聽上去位置也比較淺，就是從嗓子這里發(fā)出來的，很清脆的聲音 ，像這樣，咳咳。
另外，風(fēng)寒外感的時候，因為 寒邪有凝滯的特點，所以還經(jīng)常見到頭疼、腰疼、身上骨節(jié)疼的問題。而風(fēng)熱外感的時候，還經(jīng)常見到口渴，喜歡喝涼水，和心煩等等 。還有一組常見的癥狀，出現(xiàn)在鼻子上，就是鼻子堵、打噴嚏、流鼻涕這些。
這些問題，咱們在《正邪交爭》那節(jié)課，詳細講過，所以機理部分，這就不再啰嗦了。一句話， 這些問題，主要都和風(fēng)邪有關(guān) 。不過，當(dāng)風(fēng)邪和寒或者熱結(jié)合在一起的時候，鼻子的表現(xiàn)，還是會有一點區(qū)別，主要就體現(xiàn)在流鼻涕上。
風(fēng)寒外感，流的鼻涕一般是像清水一樣的;風(fēng)熱呢，一般是**的，比較粘稠的那種鼻涕 。 **，在舌象、脈象上，風(fēng)寒、風(fēng)熱的表現(xiàn)，也有區(qū)別。 風(fēng)寒外感，舌頭上一般是不缺津液的，舌苔是白色的;風(fēng)熱呢，舌頭往往偏干，舌頭的顏色，尤其舌頭邊緣和舌尖那部分，一般是比較紅的，舌苔的顏色發(fā)黃 ，都是有熱邪的表現(xiàn)。
從脈象上看，邪氣在表的時候，脈象往往都是浮取有力，再往下按一點，也還有力，但力量會變小一些。這件事，咱們講脈診，《脈，看什么》的時候，詳細講過。 如果入侵的邪氣是以風(fēng)寒為主，那脈象浮取的時候，見到的就是弦緊象;風(fēng)熱的話，尤其在兩個寸部，就會經(jīng)常見到滑數(shù)象 。 還有一種情況，今天也很常見，就是 寒和熱的表現(xiàn)都不太明顯 ，有點怕冷，也不嚴重;嗓子也不疼，主要就是打噴嚏、流鼻涕這些。
脈象上看，確實浮到表層來了，但弦緊象和滑數(shù)象，都不太明顯。這種情況， 就是以風(fēng)邪為主，一般用同仁堂的感冒沖劑，疏風(fēng)解表 一下，也就可以了。 本文節(jié)選自：“天下無疾”微信公眾號 無疾學(xué)社，專注中醫(yī)愛好者教育。
