保健小妙招：中醫(yī)智慧 趕走癌癥和保護(hù)心臟 只需兩個(gè)方子
隨著生活水平的提高，人們對(duì)健康也愈發(fā)的關(guān)注了。合理的飲食,規(guī)律的起居,適量運(yùn)動(dòng),愉悅的心態(tài),是身心俱健的基石!小編今天整理了一些關(guān)于生活中應(yīng)該注意的小妙招分享給大家。
中醫(yī)近幾年一直處在風(fēng)口浪尖，中西醫(yī)的民間罵戰(zhàn)和學(xué)術(shù)論戰(zhàn)也是愈演愈烈。曾經(jīng)探索過中西醫(yī)合璧的方法似乎也在停滯不前。
許多人認(rèn)為中醫(yī)“玄”，沒有科學(xué)依據(jù)，不像西醫(yī)那樣每一項(xiàng)都有科學(xué)依據(jù)。這種觀點(diǎn)是對(duì)中醫(yī)最大的誤解。中醫(yī)不是玄，而是深?yuàn)W，就算是專業(yè)學(xué)中醫(yī)的研究生，沒有十幾二十年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，也不敢夸下海口，說(shuō)自己懂中醫(yī)。
◆博大精深的中醫(yī)，不懂就別說(shuō)它沒用
中醫(yī)從原始社會(huì)就出現(xiàn)了，到春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期已經(jīng)基本形成了完整的中醫(yī)理論，后來(lái)經(jīng)過幾千年的不斷發(fā)展和完善，在中醫(yī)的指導(dǎo)下，中國(guó)歷史上也不乏眾多的長(zhǎng)壽老人。
例如清朝末年的李慶遠(yuǎn)，他就活到了256歲，是目前世界歷史上最長(zhǎng)壽的人。同時(shí)李慶遠(yuǎn)還是著名的中醫(yī)藥學(xué)者，自然科學(xué)小故事在100歲的時(shí)候還獲得了**的特別獎(jiǎng)勵(lì)，以此表彰他在中醫(yī)方面作出的杰出貢獻(xiàn)。這個(gè)年紀(jì)對(duì)他而言，就相當(dāng)于是普通人在三四十歲時(shí)受到了國(guó)家的肯定?？梢娭嗅t(yī)不僅博大精深，更是非常實(shí)用。
◆中醫(yī)流傳下來(lái)著名的防癌方子在《傷寒論》中明確記載15克桔梗和15克甘草，加上三升水熬煮成一升湯藥，服用后能夠治療“肺癰”。后來(lái)被許多中醫(yī)進(jìn)一步完善，加入了元參和麥冬而物，就成了抵抗肺癌的良方，被稱為改良后的“桔梗茶”。
6克甘草、10克桔梗、10克麥冬和10克元參放在一起煮成茶，每天食用，能夠有效對(duì)抗呼吸道疾病以及肺癌。
◆中醫(yī)流傳下來(lái)著名的護(hù)心方子薤白，就是俗稱的苦蒜或野蔥，明代醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍曾經(jīng)說(shuō)過“其根煮食、糟藏、醋浸皆宜”，也就是說(shuō)野蔥的根(長(zhǎng)得跟大蔥的蔥白差不多)，無(wú)論是直接吃、用酒或醋浸泡都是很有好處的。那么野蔥究竟有什么好處呢？
其實(shí)野蔥對(duì)心臟非常好，它能理氣、寬胸、通陽(yáng)，減輕心臟的負(fù)擔(dān)，使心臟的血液能夠順暢地達(dá)到身體的每一個(gè)角落。同時(shí)還能增強(qiáng)免疫力，免疫力好了，心臟強(qiáng)健了，自然就長(zhǎng)壽了。
中醫(yī)是我國(guó)人民幾千年的智慧結(jié)晶，許多長(zhǎng)壽治病的方法都隱藏在其中，值得我們每一個(gè)人好好研究和學(xué)習(xí)。上面這兩個(gè)方子，一個(gè)能抗癌，一個(gè)能護(hù)心，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持，受益無(wú)窮。
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