保健小妙招：飯后多久吃藥 不同藥物不同時間
隨著生活水平的提高，人們對健康也愈發(fā)的關注了。合理的飲食,規(guī)律的起居,適量運動,愉悅的心態(tài),是身心俱健的基石!小編今天整理了一些關于生活中應該注意的小妙招分享給大家。
很多藥物的說明書上都會寫上這么一段話：建議在飯后服用。那么飯后多久吃藥才更有效，下面小編就為大家具體介紹飯后吃藥的時間及各種藥物服用的最佳時間。一起來學習下吧。
①飯前(食前30分鐘)：收斂止瀉藥、胃壁保護藥、吸著藥均應在飯前服;利膽藥如硫酸鎂、膽酸鈉等，使藥物通過胃時不致過分稀釋而保證療效;對消化系統(tǒng)**不大的腸道抗感染藥宜在飯前服。
②飯時(飯前飯后片刻)：助消化藥如胃蛋白酶合劑應在飯時服用，使藥物及時發(fā)揮作用;有些對胃腸**特別強的藥物(硫酸低鐵、左旋多巴芬)也可在飯時服。
③飯后9食后15—30分鐘)：絕大多數(shù)藥物可在飯后服。特別是對胃腸有**性的藥物如阿司匹林、消炎痛、碘化鉀、洋地黃、黃連素等。
④空腹(清晨)：驅腸蟲藥如驅蛔靈、檳榔等，可使藥物迅速入腸保持高濃度而且直接作用于蟲體;鹽類瀉藥，如硫酸鎂等，可使藥物迅速入腸而發(fā)揮作用。
⑤睡前：催眠藥、安定藥、某些作用緩慢的導瀉藥等。
吃藥的最佳時間
除了確定飯前還人一生必須知道常識是飯后吃藥時間外，選擇合適的時間服用某種藥物，有時不僅能提高療效，還會降低藥物的副作用。
凌晨4～5點：糖尿病藥、強心藥
凌晨4點，人體對胰島素最為敏感，此時即使給予低劑量，也可達到滿意效果;而心衰病人對洋地黃等強心藥物，在凌晨4點最為敏感，這時藥效比其他時間能高10—20倍。不過，若需此時服藥應適當減少劑量，以防中毒。
早晨7點：利尿藥
利尿劑在體內發(fā)揮藥效，與腎功能和血液動力學等因素密切相關，故擇時服藥尤為重要。如雙氫克尿噻，早晨7點服藥較其他時間服用的副作用要小，而速尿于上午10點服用，利尿效果最強。
上午9～11點：高血壓藥
經(jīng)研究表明，血壓在上午9-11點為高峰值，夜間入睡后則下降到一天中的最低點。故高血壓患者一般只需白天用藥，且上午用藥量略大;若夜間繼續(xù)用藥，則血壓下降得更低，易誘發(fā)腦血栓。
中午12點：關節(jié)炎藥
骨關節(jié)炎患者通常晚上比白天更易感覺到疼痛。美國得克薩斯州科技大學的研究報告說，若能正確服用布洛芬等消炎鎮(zhèn)痛藥，可以保證當人體感覺最疼痛時，藥物在血液中濃度最高。由于這類藥物通常要經(jīng)過7-8個小時才能發(fā)揮最大效能，因此中午12點時服用效果最好。
下午3～4點：平嗤藥
人體的生物鐘會在夜晚自動減少激素分泌，從而縮小氣管的寬度，因此哮喘癥狀通常會在夜間加劇。巴西圣保羅大學的研究人員說：.“下午3～4點吸入類固醇，有助于次日凌晨3～4點預防哮喘發(fā)作?！?/p>
下午4點：感冒藥
下午4點是高燒及其他普通感冒癥狀的發(fā)作高峰，所以也是服用感冒藥物的最佳時間。
晚上8點：抗貧血藥
葡萄糖酸鐵、硫酸亞鐵等補血劑，晚上8點服用最佳，吸收率比早晨8點要高得多，且可延長療效達3～4倍。
晚上7～9點：降膽固醇藥
大部分用于降低膽固醇的藥物在夜晚服用效果最好。英國桑德蘭大學研究表明，當患者把服藥時間從晚上改為早上后，膽固醇含量會明顯上升。
晚上10點：胃潰瘍藥
美國得克薩斯州立大學研究表明，胃酸在白天會變化，使?jié)儼Y狀在深夜和清早比較厲害，所以治療潰瘍的藥物在晚間服用效果最好。
午夜：抗癌藥
免疫增強劑是癌癥病人普遍使用的藥物，但上午用時易出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛等嚴重副作用;如改成晚上用藥，則可避免這種情況，且療效不減。
結語：俗話說是藥三分毒，大家在各種藥物的服用時間，最好按照藥物說明書或者醫(yī)生的指導進行;如果您想改變服藥時間，一定要征求醫(yī)生的意見。希望上面的文章對大家能有所幫助。
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