家庭教育正確的教育方式:低脂飲食可減少罹患乳腺癌的風險
來源:教育資源網(wǎng)
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發(fā)布時間:2021-05-23 11:00:34
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《在線郵件》報道：“富含水果和蔬菜的低脂飲食可以減少患乳腺癌的風險。”
該標題基于1990年代進行的一項美國試驗的長期隨訪，該試驗包括近50,000名絕經后婦女。
這些婦女被分配繼續(xù)日常飲食或遵循低脂，高果蔬的飲食8年。
在試驗期間，有1,764名婦女患了乳腺癌。低脂飲食對罹患乳腺癌的風險沒有顯著影響江蘇教育網(wǎng)官網(wǎng)入口，但研究人員隨后追蹤了罹患乳腺癌的婦女10年。
他們發(fā)現(xiàn)，接受診斷后至少活了10年的女性人數(shù)比那些遵循低脂飲食的女性要好-82%，而通常飲食為78%。
誠然，這只是一個很小的差異。但是，這項操作良好的試驗通常支持對乳腺癌的已了解。
飲食中富含飽和脂肪已經是乳腺癌以及其他類型的癌癥(超重或肥胖)的既定危險因素。
水果和蔬菜可能會影響結果-盡管它們可能只是健康的整體生活方式的家庭教育正確的教育方式一部分。
這項研究增加了絕大多數(shù)證據(jù)，證明均衡飲食和定期進行體育鍛煉將減少患癌的風險，以及許多其他長期狀況。
