乳糖的作用是什么?
乳糖的作用是什么?
用乳糖焦糖化溫度較低(蔗糖163℃。葡萄糖154.5℃,乳糖僅129.5℃)的特點,對某些特殊的焙烤食品,可在較低的烘烤溫度下獲得較深的**至焦糖色澤。
其他有防止結晶、降低甜度、防止粘結和增強香味等作用。
用于嬰兒食品、糖果和人造奶油等。
擴展資料:
甜度是蔗糖的約五分之一,乳中2-8%的固體成分為乳糖。幼小的哺乳動物腸道能分泌乳糖酶分解乳糖為單糖。哺乳動物成年后,體內乳糖酶的活性大大降低,而人類除了高加索人種以外,亦是如此。
故飲用乳類可產生腹瀉、腹脹等癥狀,稱為乳糖不耐癥。
成年動物若長期持續(xù)飲用乳品(初期以少量多次慢飲為宜),也可**腸道內乳糖酶的活性并增加一定數(shù)量,雖活性和數(shù)量不如幼兒時期,但仍能有效幫助分解乳糖。
奶粉中的乳糖的作用和功效(奶粉乳糖是什么作用)
1、乳糖在奶粉中作用。 2、乳糖在嬰兒奶粉中的作用。
3、奶粉中的乳糖和果糖是什么作用。
4、乳糖在牛奶中的作用。1.奶粉中的乳糖可以為嬰幼兒提供大部分的能量。 2.乳糖是最主要的碳水化合物之一,多存在于哺乳動物乳汁和乳制品中。 3.千百萬年以來,哺乳動物幼年時的能量都來自于這一神奇的物質。
乳糖對小孩子有哪些好處?
乳糖是乳品中惟一的糖,對小孩子有許多好處。天然的乳糖可以提供熱量,也能促進腸內有益細菌的繁殖,有利維生素B的合成;乳糖可以轉換為乳酸,有助于溶解礦物質,促進鈣、鐵、磷、鎂及其他礦物質的吸收。
此外,許多病菌都無法在酸性的環(huán)境中生存;乳糖也不會使嬰兒肥胖。
乳品中惟一的乳糖,對嬰兒有什么好處?
除嬰兒應以母乳喂養(yǎng)為**之外,人類食用的乳類食品以牛乳占**優(yōu)勢,因而在論述乳的營養(yǎng)價值時以牛乳為代表。
牛乳是膳食中蛋白質、鈣、磷、維生素A,D和維生素B2的重要供給來源之一。
牛乳的營養(yǎng)成分隨牛的品種、哺乳期、所喂的飼料不同而有所差異,但市售鮮奶的脂肪和蛋白質含量是固定的。
牛乳的蛋白質含量為3%~4%,其中80%以上為酪蛋白,其他主要為乳清蛋白。酪蛋白是一種耐熱蛋白質,但可在酸性條件下沉淀,酸奶即是以這個原理制造的。酪蛋白是一種優(yōu)質蛋白,容易為人體消化吸收,并能與谷類蛋白質發(fā)生營養(yǎng)互補作用。
牛乳中的脂肪含量為2.8%~4.0%,以微脂肪球的形式存在,呈很好的乳化狀態(tài),容易消化。
乳脂中飽和脂肪酸占95%以上,并含有膽固醇。由于牛是反芻動物,乳脂中短鏈脂肪酸如丁酸、己酸等含量較高,使牛乳具有特殊的風味。
乳糖幾乎是乳中**的的糖類。
乳糖容易為嬰幼兒消化吸收,而且具備蔗糖、葡萄糖等所沒有的特殊優(yōu)點:促進鈣百科、鐵、鋅等礦物質的吸收,提高其生物利用率;促進腸內乳酸細菌,特別是雙歧桿菌的繁殖,改善人體微生態(tài)平衡;促進腸細菌合成B族維生素。有些人成年后多年不喝牛乳,體內的乳糖酶活性很低,無法消化乳糖。小腸內未消化的乳糖具有促進腸蠕動的作用,在大腸中經細菌發(fā)酵分解產生大量氣體,導致“乳糖不耐癥”,包括腹脹、腹瀉等癥狀。
這部分人群可以食用經乳糖酶處理的奶粉,或是飲用酸奶。
牛乳是各種維生素的優(yōu)良來源。它含有幾乎所有種類的脂溶性和水溶性維生素,可以提供相當數(shù)量的維生素B2,維生素B12,維生素A,維生素B6和泛酸。
牛乳中的尼克酸含量不高,但由于牛乳蛋白質中的色氨酸含量高,可以幫助人體合成尼克酸。牛乳中還有少量維生素C和維生素D。目前市售消毒鮮奶普遍強化維生素A和D,成為這兩種維生素最方便和廉價的膳食來源之一。
牛乳的淡**來自類胡蘿ト素和核黃素,其中胡蘿卜素的含量受飼料和季節(jié)影響,青飼料多時含量增加。
維生素A,D,E的含量也受季節(jié)的影響。水溶性維生素受季節(jié)的影響較小。
牛乳中含有豐富的礦物質,是動物性食品中**的成堿性食品。牛乳中的鈣80%以酪蛋白酸鈣復合物的形式存在,其他礦物質也主要是以蛋白質結合的形式存在的。
牛乳中的鈣、磷不僅含量高而且比例合適,并有維生素D、乳糖等促進吸收因子,吸收利用效率高,因此牛乳是膳食中鈣的**來源。我國**食用牛乳較少,是膳食中的重要缺陷之一,也直接造成了鈣攝入量的不足。牛乳中的鉀、鈉、鎂等元素含量也較豐富,但鐵、鋅、銅等元素含量較低,必須從其它食物中獲取足夠的鐵。(魚,豬肝,鴨血都是良好的補鐵食品)
酸奶是牛乳經乳酸發(fā)酵制成的食品。
乳酸菌的繁殖消耗了牛乳中的乳糖成分,解決了“乳糖不耐”的問題,而保留了牛乳中的其他所有營養(yǎng)成分。通過發(fā)酵,蛋白質被部分水解,并產生活性肽類;乳酸菌的繁殖也提高了維生素B12和葉酸的含量。此外,酸奶中含有的活乳酸菌具有整腸作用,是一種健康食品。
因此,質量優(yōu)良的酸奶的營養(yǎng)價值高于牛乳。
乳酪是由牛乳經過發(fā)酵、凝乳、除去乳清、加鹽壓榨、后熟等處理后得到的產品。除部分乳清蛋白和水溶性維生素隨乳清流失外,其他營養(yǎng)素得到保留和濃縮。
經后熟發(fā)酵,蛋白質和脂肪部分分解,提高了消化吸收率,并產生乳酪特有的風味。有的維生素經細菌發(fā)酵而增加。乳酪中蛋白質、維生素A、維生素B族和鈣等營養(yǎng)素的含量均十分豐富,并含較多脂肪,能量較高。
制乳酪所分離的乳清含乳球蛋白、乳白蛋白和各種B族維生素。
它可以經過干燥制取乳清粉,也可以我經調配或發(fā)酵生產乳清飲料。
我國內蒙等地有“奶豆腐”等食品,類似于奶酪,但一般是由牛的初乳制成。初乳的酸度較大,受熱后很快凝固。
其中含有大量維生素和免疫蛋白類物質,而脂肪的相對含量較低。
全脂牛乳粉是鮮牛乳經過濃縮除去70%~80%水分后,再滾筒干燥或噴霧干燥而成的。牛乳粉是蛋白質和鈣的良好來源。甜奶粉中添加了20%左右的蔗糖,脫脂奶粉中除去了大部分乳脂肪。
目前,許多牛乳粉產品都按照產品目標人群的營養(yǎng)需要對原來的營養(yǎng)成分進行了調整,生產出嬰兒奶粉、青少年奶粉、老年奶粉等新型產品,提高了牛乳粉的營養(yǎng)價值。
黃油由牛乳中的乳脂肪分離制成,脂肪含量在80%以上。牛乳中的維生素A,D等脂溶性營養(yǎng)成分基本上保留在黃油中,但是水溶性營養(yǎng)成分含量較低。
黃油中以飽和脂肪為主,并含有一定量的膽固醇。
煉乳是原料牛乳經消毒和均質后,在低溫真?。