大學生女生1600米評分標準?
大學生女生1600米評分標準?
1600米評分標準大學體能測試是沒有1600的,女生測的是800米百科。 身高體重為必測項目,約占總成績的百分之十五,用體重指數(shù)來衡量(BMI).BMI=體重(千克)/身高的平方。
女生在17.2~23.9則為100分,男生17.9~23.9則為滿分。
50米跑,占總成績的。大學生跑1600米,6分05秒及格。**學生體質健康標準規(guī)定了必測項目,如坐位體前屈、肺活量、耐力跑等項目的評價指標。
初中生1600米的及格標準
男生9分30秒及格,女生12分及格。不同學校的標準略有差別。
跑1600米時要先練一練你慢跑的節(jié)奏,先練好呼吸,最難跑的是第二第三圈,跑得下去到第四圈要堅持下去,堅持跑一段時間,跑兩個星期左右就可以了。
男生初中1600米多少分及格
根據(jù)2014年教育部**《大學生體質測試》單項評分表,男生一千米4分32秒及格。男生一千米跑,女生八百米跑,占總成績的百分之二十。
女生八百米四分三四及格,三分一八滿分,男生一千米四分三二及格,三分一七滿分。
此項測試是長跑,屬于耐力,注意跑完后不要立即停止或者坐下,應該到處慢慢走走,是身體逐漸恢復下來。體質測試包括:身高體重、肺活量、立定跳遠、坐位體前屈、仰臥起坐(女)引體向上(男)、50米、800米(女)、1000(男)米等。
大學生女生1600米評分標準
大學體能測試是沒有1600的,女生測的是800米。
身高體重為必測項目,約占總成績的百分之十五,用體重指數(shù)來衡量(BMI).BMI=體重(千克)/身高的平方。
女生在17.2~23.9則為100分,男生17.9~23.9則為滿分。
50米跑,占總成績的百分之二十。男生五十米九秒一及格,六秒七滿分,女生十秒三及格,七秒五滿分。因為是這是爆發(fā)力的測試,所以此項測試成績,**到小數(shù)點。
男生一千米跑,女生八百米跑,占總成績的百分之二十。
女生八百米四分三四及格,三分一八滿分,男生一千米四分三二及格,三分一七滿分。
此項測試是長跑,屬于耐力,注意跑完后不要立即停止或者坐下,應該到處慢慢走走,是身體逐漸恢復下來。
大學生跑1500米,6分05秒及格。
**學生體質健康標準規(guī)定了必測項目,如坐位體前屈、肺活量、耐力跑等項目的評價指標。
一千六百米一般跑多少分鐘
1600米跑跑5分鐘是一個很棒的成績。 就算是1500米跑5分鐘,也是一個很不錯的成績,所以1600米,還多了100米的情況下,能夠跑到5分鐘就說明他的1500米成績至少應該達到4分30秒以下。
4分30秒這個成績就是拿到區(qū)局運動會上去也能夠在前三名。