小時候難以忘記的椰蓉甜點很好吃,椰蓉到底是什么東西呢?
小時候難以忘記的椰蓉甜點很好吃,椰蓉到底是什么東西呢?
如果你有一個完整的椰子,你可以從殼中榨取生肉吃掉它,或插入吸管來一口清甜的椰汁。除了生吃,椰子也經(jīng)常被用來做各種創(chuàng)意食用。
比如從小喝到大的椰奶椰汁,椰子糖,還有廣東記得**次喝椰子的場景,那是和家人一起去南方旅游時,在景點走著口渴之后看到有賣椰子的,于是上前,得知價格約在40元左右一個,雖然很喜歡,可還是拿了兩瓶礦泉水之后離開。
內(nèi)殼中那層乳白色的部分了。在成熟之前,這部分的口感類似于果凍。
但是隨著成熟度不斷提升,會越來越硬,椰子的香氣也越來越濃。椰子的中果皮,也就是色澤淺黃,厚厚的松松的那一層結(jié)構(gòu),隨著椰子成熟它會逐漸干枯成纖維狀,可以被加工成“椰棕”,土著居民用來制造繩索、漁具。
面團:面粉250克,酵母3克,細砂糖5克,蝶豆花5克(沒有可以用黑枸杞,再沒有就不用),水125克(開水120克,溫水5克) 餡:椰蓉60克,細砂糖40克,蛋黃2個取少量溫水將酵母溶化,面粉中放入白糖/蜂蜜,倒入酵母水用筷子攪拌,再用溫水分少量多次的倒入用筷子繼續(xù)攪拌成絮狀無干面粉,揉成光滑面團,蓋上保鮮膜醒發(fā)。紫薯纖維素含量高,可以促進腸胃蠕動,清理滯留粘液,積氣和**物,排除糞便中的有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì),防止胃腸道疾病的發(fā)生;做法也非常簡單,只需要蒸熟紫薯并打爛,混合植物飾表面的一種加工食品。而且椰子中含有各種豐富的營養(yǎng)元素,能夠有效地補充人體的營養(yǎng)成分,提高機體的抗病能力。
今天做了一款椰蓉豆沙面包,味道好極了。
維豐富的火龍果,還有蛋白質(zhì)豐富的牛奶,再加上椰蓉,使口感幼滑甜膩,連我自己也深深的愛上了。下面我分享下這道好吃的美食做法。
椰蓉是什么?
揶蓉是椰絲和椰粉的混合物,用來做糕點面包餡和撒在表面,增加口味和裝飾表面.原料是椰子肉切成絲或磨成粉. 椰蓉一般分為榨汁椰蓉和原汁椰蓉兩大類。榨汁椰蓉就是把椰于肉磨碎之后,沒有烘干之前,就把油脂、脂肪榨出來,把剩下的拿去烘干,這就是榨汁椰蓉,我們也叫低脂椰蓉,這種椰蓉基本上聞不到香味。
原汁椰蓉就是椰子肉磨碎后直接拿大消費者現(xiàn)在更加傾向于原汁椰蓉。
原汁椰蓉市場上一般可賣到2.8元/千克~3元/千克,市場前景十分看好。
椰蓉有什么營養(yǎng)價值?
椰蓉含有蛋白質(zhì)、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、維生素B1等。
椰子是棕櫚科植物椰樹的果實,是典型的熱帶水果,我國的海南富產(chǎn)椰子。
椰子含有糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C及微量元素鉀、鎂等,能夠有效地補充人體的營養(yǎng)成分,提高機體的抗病能力;椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質(zhì),其成分與細胞內(nèi)液相似,可糾正脫水和電解質(zhì)紊亂,達到利尿消腫之效。
椰蓉的營養(yǎng)價值非常高,對人體的幫助很大,所以很多人都喜歡吃椰蓉,而且椰蓉含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素。女生經(jīng)常吃椰蓉還可以美容。
擴展資料:
椰蓉用來做糕點、月餅、面包等的餡料和撒在糖葫蘆、面包等的表面,以增加口味和裝飾表面的一種加工食品。
椰蓉中含有糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C及微量元素鉀、鎂等營養(yǎng)成分。
椰蓉營養(yǎng)豐富,每百克椰蓉含有5克的原生蛋白質(zhì),比牛奶中的蛋白含量還高;含有65克的脂肪,是椰蓉風味的來源,也是**由中鏈脂肪酸構(gòu)成的食用油脂,易消化。
同時還有提高免疫力的功效;含有豐富的碳水化合物和膳食纖維,可有效改善腸道健康;還含有豐富的鈣、鐵離子,補充微量元素。
椰蓉可以直接吃嗎 椰蓉可以做什么美食
可以直接吃椰蓉怎么做好吃:一、椰蓉糯米糍做法材料糯米粉300克,椰蓉70克,豆沙做法1、糯米粉用溫水和成光滑粉團,分成12個劑子。2、每個劑子包上豆沙,做成湯圓。
3、鍋燒水,水燒開后,調(diào)小火下湯圓。
4、準備盤子,放入椰蓉,湯圓浮起,用漏勺舀起,放進椰蓉盤子滾動,沾滿椰蓉即可。二、椰子球做法材料:椰蓉100克,黃油30克,白糖(偏甜)50克,奶粉30克,全雞蛋70克,熟芝麻10克。做法:1、把雞蛋打入碗中,加入白糖,黃油,隔熱水加熱并不斷攪拌打至黃油化開百科。2、把椰蓉,熟芝麻和奶粉加入碗中,攪拌均勻。
3、用勺子挖出一勺拌好的椰蓉放在手心,搓成栗子大小的圓球,擺入烤盤內(nèi)。4、入烤箱中層,以160度上下火烤15分鐘,烤至金**即可。小貼士:1、搓椰子球的時候可能會粘手,戴上一次性手套再搓就比較好。
2、烤制的**幾分鐘要密切觀察烤箱內(nèi)的情況,可以把烤盤換個方向再烤,上色比較均勻。3、椰蓉容易烤煳,所以不能用高溫烤制。4、因為不能用高溫烤制,生芝麻烤不熟,所以要用炒熟的芝麻才香。
椰果和椰蓉有什么區(qū)別
椰果又稱椰子凝膠,椰果屬于微生物的發(fā)酵產(chǎn)物,系acetobacterxylinium(木質(zhì)醋酸菌)在液態(tài)培養(yǎng)基中生長所形成的代謝產(chǎn)物。培養(yǎng)基可采用椰汁但工業(yè)化量產(chǎn)因成本因素已不采用。
此多醣類經(jīng)分離純化后可加工后成為市售椰果主要添加物成份。
市售椰果乃另添加甜味劑、香料、色素等成份可加工制成。椰果未添加色素之原色通常為白色或乳白色,口感爽脆,是不少甜品的材料之一。椰蓉是椰絲和椰粉的混合物,用來做糕點、月餅、面包等的餡料和撒在糖葫蘆、面包等的表面,以增加口味和裝飾表面。原料是把椰子肉切成絲或磨成粉后,經(jīng)過特殊的烘干處理后混合制成。
椰蓉本身是白色的,而市面上常見的椰蓉呈誘人的油光光的金**,這是因為在制作過程中添加了黃油、蛋液、白砂糖、蛋黃等。這樣的椰蓉雖然口感更好,口味更濃,營養(yǎng)更豐富全面,但是熱量較高,不宜一次食用過多,也不要將這種椰蓉撒在糖葫蘆上食用。