你認(rèn)為外國人普遍老的快，是因?yàn)榛蛞蛩剡€是心理因素？

你認(rèn)為外國人普遍老的快，是因?yàn)榛蛞蛩剡€是心理因素？

對(duì)于大多數(shù)人來說，都希望自己能夠有一個(gè)優(yōu)秀的外在形象，因?yàn)閮?yōu)秀的外在形象可以讓我們?cè)谏钪蟹浅Ｗ孕牛瑢?duì)我們的工作也是很大的幫助。所以有些人老了會(huì)越來越注重自己的保養(yǎng)，也有很多人希望人到中年還能保持很年輕。但是有一個(gè)觀察，很多人認(rèn)為外國人普遍衰老得快。有些人認(rèn)為它 這是一個(gè)遺傳因素，而其他人認(rèn)為它 這是心理因素。其實(shí)在我看來，外國人普遍老得快是有很多原因的。具體如下。

一、飲食文化對(duì)于大多數(shù)外國人來說，他們的飲食文化和我們的很不一樣。他們主要吃高蛋白和各種肉類。這些食物雖然可以給自己補(bǔ)充很大的能量，但是如果經(jīng)常吃，也會(huì)對(duì)皮膚造成很大的傷害。

所以很多中年外國人看起來會(huì)比我們中國人老，所以這也叫老得快。二、地理環(huán)境在我看來，外國人普遍老得快。其中一個(gè)很重要的原因就是地理環(huán)境。因?yàn)橛行┩鈬松钤诤涞牡胤?，身上的毛?huì)比較多。而且外國人一般都會(huì)留胡子。一個(gè)留著胡子的男人和一個(gè)外表比較干凈的人，看起來一定比較老。第三，自我維護(hù)的問題。許多外國人到了中年就很少注意保養(yǎng)，因?yàn)樗麄儾幌矚g保養(yǎng)。他們不太重視自己的外在形象，所以正是因?yàn)樗麄兒粲蹙S護(hù)自己的身體，所以他們?cè)谕獗砩峡雌饋砀稀?

女士們，先生們，以上是我對(duì) 你認(rèn)為外國人普遍老的快，這是由于遺傳因素還是心理因素？ 請(qǐng)?jiān)谙旅嬖u(píng)論。

為何歐美人比**人顯老？**人有先天基因優(yōu)勢(shì)，歐美人學(xué)不來

歐美人比**人年長(zhǎng)，這一點(diǎn)相信大家都深有體會(huì)。以美國甜心安妮海瑟薇為例。在拍攝《公主日記》、《穿Prada的女魔頭》等電影時(shí)，她曾經(jīng)以超高的顏值吸粉無數(shù)，但前段時(shí)間剛爆出的近照，她不到40歲的額頭和眼睛都能看到明顯的皺紋，而30-40歲的中國女星趙、甚至40-50歲的林志玲和，看起來還是那樣。

那為什么歐美人看起來比**人老？其實(shí)就是這個(gè)原因！很多人一直很疑惑為什么歐美人比**人老？

1.基因這是導(dǎo)致歐美人看起來比**人老的最根本因素之一。歐美人更容易攜帶黑皮質(zhì)素受體1基因，該基因主要用于調(diào)節(jié)皮膚和頭發(fā)的顏色。《現(xiàn)代生物學(xué)》上已經(jīng)證明，當(dāng)黑皮質(zhì)素受體1基因正常工作時(shí)，會(huì)分泌更多的真黑素，讓你的發(fā)色和膚色變得更黑。但是當(dāng)它變異的時(shí)候，它可以分泌更多的褪黑激素，你的膚色可能會(huì)更白，但是你也更容易長(zhǎng)雀斑，這也是為什么大多數(shù)歐美人長(zhǎng)雀斑的原因;同時(shí)，這種基因較多的人，也容易受到后天環(huán)境和生活因素的影響。比如接受紫外線照射并攜帶這種基因的人，更容易受到紫外線照射導(dǎo)致的DNA損傷，修復(fù)難度更大，因此更容易衰老。

2.氣候也會(huì)影響人類衰老的速度。不考慮中外比較，讓 讓我們比較一下中國的北方和南方。因?yàn)楸狈浇邮盏年柟鈴?qiáng)度比較低，所以我們都可以發(fā)現(xiàn)北方人的皮膚比較白皙，而南方人，尤其是兩廣附近的人皮膚比較黑。長(zhǎng)期在這個(gè)日照強(qiáng)度高的地方，接受高強(qiáng)度的陽光輻射，自然更容易衰老。

3、生活習(xí)慣很多歐美人喜歡日光浴，比較健康時(shí)尚，但是這種行為對(duì)皮膚傷害很大。長(zhǎng)期暴露在紫外線下容易曬傷，加速皮膚衰老的速度。而歐美人本身就含有糖皮質(zhì)激素受體1的基因，對(duì)紫外線的抵抗力相對(duì)較弱，所以很容易出現(xiàn)細(xì)紋、皺紋、老年斑、雀斑等皮膚問題，這就讓人一般來說，從25歲開始，你就開始進(jìn)入早老階段。在這個(gè)階段，體內(nèi)水分比例減少，合成膠原蛋白卵的速度會(huì)逐漸變慢，彈性下降，細(xì)胞活性降低。此時(shí)皮膚狀態(tài)會(huì)開始下降，出現(xiàn)皮膚干燥、脫皮、臉色暗黃、長(zhǎng)斑、粉刺、痘痘滋生、明顯眼袋等皮膚問題。

在這個(gè)時(shí)候，如果我們不 如果不重視保養(yǎng)工作，衰老的速度就會(huì)像騎自行車一樣快。quot火箭 。所以25歲以后要多注意皮膚的保養(yǎng)，這樣才能讓自己保持年輕，不至于老得那么快！那么，為什么要延緩皮膚衰老呢？防曬這是防止皮膚老化最重要的。皮膚長(zhǎng)時(shí)間處于紫外線照射下，對(duì)皮膚傷害很大，容易加速衰老。所以一定要做好防曬工作，尤其是長(zhǎng)時(shí)間在戶外，要涂防曬霜，穿防曬衣，戴遮陽帽，太陽鏡等?；蛘咄嫣杺?。

回家記得卸妝。很多防曬霜也需要卸妝！保證充足的營(yíng)養(yǎng)攝入和適當(dāng)?shù)娘嬍骋彩欠乐蛊つw衰老的一個(gè)要素，所以要保證充足的營(yíng)養(yǎng)攝入，均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、**性、油膩、油炸、煙熏等食物;偶爾可以多吃一些食物，如銀耳、胡蘿卜、香蕉、梨、蜂蜜等。有滋陰潤(rùn)燥的功效。在防止便秘的同時(shí)也有助于皮膚的保濕。不要濫用

藥物 部分人群在出現(xiàn)皮膚問題時(shí)，不去醫(yī)院看診，而是自己盲目購買一些藥物，尤其是一些激素類外用藥，長(zhǎng)期使用很容易使皮膚萎縮、血管擴(kuò)張、色素增加，讓皮膚看起來很粗糙，人也顯老。

外國人容易老 為什么

我覺得外國人容易老主要是2個(gè)原因第一，他們的飲食習(xí)慣不好，他們吃飯主食是肉，吃的菜頂多是個(gè)沙拉什么的，跟中國的飲食沒法比。而且他們甜品吃的還多，所以導(dǎo)致新陳代謝不協(xié)調(diào)。

第二個(gè)，在國外，特別是白人，都以黑為美（那種太陽曬出來的黑色），因?yàn)槟w色黑是財(cái)富的象征（有錢人才有時(shí)間去享受渡假，日光浴什么的，窮人都要在家里上班）而且也是健康的象征。

所以他們基本上一有時(shí)間就跑出去曬太陽。那紫外線其實(shí)是最容易使皮膚衰老的，特別是容易讓女性出皺紋。

外國人為什么老的那么快

白人老得是很快，但是黑人老得并不快。白人老得快和他們的飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣有關(guān)，他們喜歡吃高熱量的食物，這種食物吃多了自然對(duì)身體不好，還有就是他們很喜歡日光浴，過度的暴曬會(huì)對(duì)皮膚造成傷害，使皮膚衰老的速度加快，因此導(dǎo)致了白人衰老得快。