舌苔黃是怎么回事?
舌苔黃是怎么回事？
問題1:舌苔黃的原因是什么？我相信很多人在生活中都有舌苔發(fā)黃的癥狀，但是他們沒有 不理解舌苔黃的問題，或者他們可能覺得沒必要去理解。至于舌苔發(fā)黃的問題，專家提醒廣大市民，一定要結(jié)合自身癥狀去尋找具體原因，因?yàn)橛袝r(shí)候舌苔發(fā)黃的真相并不簡單。
很多人認(rèn)為舌苔發(fā)黃是上火所致，但背后還有其他疾病因素：1。肝炎可以說肝炎也是導(dǎo)致舌苔發(fā)黃的主要原因。經(jīng)過臨床研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)肝炎患者會(huì)同時(shí)出現(xiàn)舌苔發(fā)黃的現(xiàn)象。
無論是患病期間還是患病前，舌苔發(fā)黃都是作為肝炎的癥狀存在的，所以長期舌苔發(fā)黃的患者要注意這一點(diǎn)。一旦患有肝炎或肝病，此時(shí)肝臟的各種代謝都受到影響，從而影響正常的血液循環(huán)。在這種情況下，肝臟的解毒功能勢必受到嚴(yán)重影響，這也是舌苔發(fā)黃久不退色的原因。所以提醒這些患者，要盡早去醫(yī)院做詳細(xì)檢查。
2.高溫發(fā)熱很多感冒患者也會(huì)出現(xiàn)舌苔發(fā)黃的情況。如果是感冒，舌苔會(huì)以白色為主。如果是風(fēng)熱感冒，舌苔會(huì)發(fā)黃。尤其是一些感冒期間出現(xiàn)高燒等癥狀的患者，舌苔變黃更為嚴(yán)重。氣溫升高，人體消耗更多的體液，同時(shí)唾液分泌也會(huì)減少，從而出現(xiàn)口干的癥狀。
長期口腔干燥會(huì)導(dǎo)致炎癥滲出物和微生物在舌頭上停留和增殖，導(dǎo)致舌苔發(fā)黃。這個(gè)時(shí)候一定要注意多喝水，避免發(fā)高燒。3.消化道功能專家提醒，如果最近幾天舌苔頻繁發(fā)黃，應(yīng)盡早去醫(yī)院做消化系統(tǒng)檢查。
因?yàn)楹芏鄷r(shí)候消化系統(tǒng)異常或紊亂，會(huì)導(dǎo)致舌苔變黃。常見的有結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘、消化不良，這些都是消化系統(tǒng)紊亂的原因和癥狀。同時(shí)，這些患者在日常生活中還會(huì)伴有厭食、厭油、惡心、嘔吐等癥狀，嚴(yán)重影響正常的生活和工作。
而且最新研究發(fā)現(xiàn)，慢性肝炎患者基本上都伴有不同程度的消化道癥狀，一定要對這些癥狀給予足夠的重視和警惕。消化系統(tǒng)紊亂是舌苔發(fā)黃的常見因素之一。4.上火很多人舌苔發(fā)黃，和上火有很大的關(guān)系，尤其是在這個(gè)干燥的春天，上火更加頻繁和常見。因此，專家提醒，這個(gè)季節(jié)要多吃一些具有降火作用的食物，如柚子、蜂蜜、新鮮蔬菜、水果等，防止舌苔變黃。
問題2:什么？舌苔厚黃是怎么回事？疾病分析：你好，你的情況屬于內(nèi)火，指導(dǎo)：建議你可以調(diào)整飲食。飲食清淡，多吃水果蔬菜，少吃魚蝦、辛辣食物或冷飲，同時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，不要 不要積累。大便干結(jié)、口臭、舌苔厚黃可以通過服用黃智華口服液、清降片來治愈，還可以配合一些助消化的食物，如山楂等，配合飲食調(diào)理。常見的健脾和胃的食物，如山藥、薏苡仁、核桃、茯苓、大棗、百合，希望我的回答能在一定程度上幫助到你。祝你早日康復(fù)，健康快樂。
舌頭發(fā)黃
舌頭黃是怎么回事？一般來說，舌苔發(fā)黃多是由內(nèi)火引起的。治療的關(guān)鍵在于火?？梢远嗪人?，多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)喝點(diǎn)綠豆湯，對上火有很好的效果。舌頭發(fā)黃是什么原因？中醫(yī)認(rèn)為，舌頭在一定程度上可以反映人體的健康狀況。
正常情況下，舌的顏色應(yīng)該是淡紅的，舌質(zhì)柔軟有彈性。
如果舌頭發(fā)黃，根據(jù)不同的表現(xiàn)，一般是由以下原因引起的：1。舌質(zhì)淡白，舌苔薄白多為寒證。感冒初期，可以選擇較溫?zé)岬娘嬍?，如紅棗、糯米粥等，軟食、湯類食物為宜。副食是清淡溫?zé)岬呐Ｈ鉁⒀蛉鉁?、蛋花湯、胡蘿卜、洋蔥、紅糖等。醋和姜用作調(diào)味劑。水果可以是蘋果、橘子等。少吃生冷食物，如涼拌、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、螃蟹、田螺、鴨蛋等。
2、舌苔白膩，或白稠膩多為寒濕。應(yīng)該選擇暖胃健脾，散寒祛濕的食物。品種同上。少用甜膩的食物，否則會(huì)導(dǎo)致腹脹，食欲不振。
3、舌苔偏黃，或黃膩是脾胃濕熱或胃腸郁結(jié)所致。見于感染、發(fā)熱或消化功能障礙，常伴有口渴、煩躁、大便干燥等癥狀。飲食上應(yīng)選擇清熱利濕的食物，如白蘿卜、番茄、絲瓜、藕粉、綠豆或薏米煮粥，水果可選擇山楂、梨等。4.舌苔薄或滑，或舌苔部分脫落，多為胃腸濕熱或陰虛火旺所致，見于寄生蟲病或慢性消耗性疾病。可以選擇百合湯、雪梨、西瓜等具有滋陰降火、生津止咳作用的飯菜，忌食辛辣食物，如羊肉、大蒜、洋蔥等。
舌頭發(fā)黃怎么辦？舌黃多為上火所致?？梢圆扇∫韵麓胧? .多喝水：人體內(nèi)水分不足。
時(shí)，“上火”便容易找上門來，這在天氣炎熱、容易出汗的夏季尤為常見。因此，日常生活中應(yīng)多喝水，這里提醒的是，必須是白開水而非飲料，及時(shí)補(bǔ)充遂體液排除的水分，有助于防患于未然。 2、合理飲食：合理的飲食搭配是防范“上火”的重要因素。
上火時(shí)應(yīng)多吃蔬菜，特別是綠葉蔬菜，少吃肉類;多吃蘋果、葡萄、梨子等水果;此外，還可以喝一些綠豆湯;切忌盲目進(jìn)補(bǔ)。 3、**：上火舌頭發(fā)黃時(shí)，有時(shí)還會(huì)伴有便秘的情況。可以對腹部進(jìn)行**，首先用右手指在左腹由上而下**，然后由右上腹至左上腹**一下，再順按至左下腹。最后由右下腹至左下腹劃并重復(fù)以上動(dòng)作。
嬰兒舌頭發(fā)黃 嬰兒舌頭發(fā)黃時(shí)，可能是反映寶寶上火情況較為嚴(yán)重。因此，家長可以適當(dāng)調(diào)整喂養(yǎng)方法，人工喂養(yǎng)及添加了輔食的嬰兒每天需要大量的水分，每次喂水量約為每頓奶量的一半：出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1個(gè)月后50-60毫升;3個(gè)月時(shí)60-75毫升;4個(gè)月時(shí)70-80毫升;6個(gè)月時(shí)80-100毫升;8-12個(gè)月時(shí)100~120毫升。夏天應(yīng)適當(dāng)增加水量。感冒、發(fā)燒及嘔吐或腹瀉脫水時(shí)更應(yīng)頻繁飲水。
可以給孩子吃水果或喝果汁，但這些飲食不能代替水。另外，寶寶對甜味特別敏感，有些喝慣了糖水的孩子，就不愿喝白開水。但是甜食吃多了，既會(huì)損壞牙齒，又會(huì)影響食欲。家長不要給孩子養(yǎng)成只喝糖水的習(xí)慣，已經(jīng)形成的習(xí)慣，可以逐漸地減低糖水的濃度，吃糖也要限定時(shí)間和次數(shù)，慢慢糾正這種習(xí)慣。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)，糖吃得少了，糖水喂得少了，孩子的食欲卻增加了。
舌頭發(fā)黃是什么原因
問題一：舌頭發(fā)黃是什么原因 舌苔發(fā)黃：一般多見于熱性疾病的過程中,表明邪正相爭十分激烈,病已入里,邪已化熱**舌苔的出現(xiàn),大致有以下幾種原因.炎癥感染：臨床上各科急性傳染病,如流腦,乙腦,鉤端螺旋體病,傷寒,白喉及菌痢等的嚴(yán)重階段,以及重癥肺炎,重癥肝炎,腸道感染,急性腎盂腎炎,盆腔炎,葡萄球菌和鏈球菌所致的敗血癥,急性胰腺炎,闌尾炎,腸梗阻,宮外孕破裂,潰瘍病急性穿孔的中期或晚期,腹膜炎,急性膽囊炎,膽石癥,膽道蛔蟲病及尿路結(jié)石合并感染等,均可出現(xiàn)黃苔.因?yàn)樵谘装Y感染患者的舌粘膜上,容易產(chǎn)生和病灶感染相同的炎癥細(xì)胞浸潤,使舌頭本身也有炎癥感染存在,舌表面聚集有大量細(xì)菌及炎癥滲出物.炎癥細(xì)胞的堆積和口腔菌族中某些細(xì)菌急劇增殖,附著于延長的舌絲狀 *** 而使舌苔轉(zhuǎn)成**. 問題二：我的舌頭根部發(fā)黃是什么原因 體內(nèi)陽弱陰虛，建議你多吃一些清淡的食物 問題三：舌苔發(fā)黃是什么原因？ 引起舌苔發(fā)黃的原因如下：（1）消化道功能紊亂，習(xí)慣性便秘、結(jié)腸炎、消化不良等胃腸道功能紊亂患者很容易出現(xiàn)舌苔發(fā)黃，而且還伴隨著厭食、厭油、惡心、嘔吐等癥狀。（2）肝炎導(dǎo)致，患有乙肝等肝炎疾病的患者，由于肝臟受損，肝臟的各類代謝受到了影響，阻礙了血液的循環(huán)，減弱了肝臟的解毒功能，此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)舌苔發(fā)黃，這種情況就要引起高度重視。
（3）體內(nèi)肝火、胃火旺盛，內(nèi)熱等都引起的上火也會(huì)導(dǎo)致舌苔黃，患者一般會(huì)出現(xiàn)面紅目赤、牙痛腫脹、舌苔發(fā)黃、尿少便干、煩躁易怒等癥狀，這種舌苔發(fā)黃主要是由熱癥所致。
（4）高溫發(fā)熱，人體溫度升高時(shí)，體液消耗較多，唾液分泌減少，使炎癥滲出物和微生物殘留在舌上，增殖，導(dǎo)致舌苔發(fā)黃。 問題四：女人舌苔發(fā)黃是怎么回事 當(dāng)一個(gè)人的身體狀況發(fā)生一定變化的時(shí)候，其實(shí)可以很明顯的反映出一個(gè)人的身體健康與否，當(dāng)然，當(dāng)身體有一定問題的時(shí)候，人體的表面也就會(huì)相應(yīng)的出現(xiàn)一些癥狀，因此才會(huì)有鏡子每天照一照，身體狀況早知道的這種說法，那舌苔發(fā)黃是怎么回事。從我國中醫(yī)上就有根據(jù)舌苔來判斷一個(gè)人身體健康與否的說法，當(dāng)舌苔出現(xiàn)變化的時(shí)候我們就要知道這種情況是因?yàn)槭裁?。肝炎?dǎo)致：由乙肝等肝炎疾病導(dǎo)致肝臟受損，因此會(huì)導(dǎo)致肝臟的各個(gè)代謝受損，血液循環(huán)也不通暢，造成了肝臟的解毒功能減弱，此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)舌苔發(fā)黃。
需要引起高度重視，建議及時(shí)對癥治療。高溫發(fā)熱：人體在溫度升高時(shí)體液的消耗會(huì)逐漸增多，這個(gè)時(shí)候唾液的分泌會(huì)減小，口腔干燥等使炎癥滲出物和微生物更易在舌上停留、增殖，導(dǎo)致舌苔發(fā)黃。消化道功能紊亂：這種病癥的出現(xiàn)常常是因?yàn)榻Y(jié)腸炎,習(xí)慣性便秘,消化不良等胃腸道功能紊亂患者，與厭食、厭油、惡心、嘔吐等癥狀一同出現(xiàn)，而慢性肝炎患者基本都伴有不同程度的消化道癥狀，都是舌苔發(fā)黃的原因。
問題五：舌苔黃是什么原因 相信很多人在生活中都有舌苔發(fā)黃的癥狀出現(xiàn)，但舌苔發(fā)黃是怎么回事的問題卻不了解，也可能是覺得沒必要了解。對于舌苔發(fā)黃是怎么回事的問題，專家提醒廣大人群，必須要結(jié)合自己的癥狀的去尋找具體的原因，因?yàn)橛袝r(shí)候舌苔發(fā)黃的真相并不簡單。很多人都認(rèn)為舌苔發(fā)黃是上火所致，其實(shí)它的背后還藏有其他的疾病因素： 1.肝炎 可以說肝炎也是導(dǎo)致舌苔發(fā)黃的主要原因，經(jīng)過臨床研究發(fā)現(xiàn)，大部分患有肝炎的患者都會(huì)同時(shí)出現(xiàn)舌苔發(fā)黃的情況。
不管是在患病期間還是患病之前，舌苔發(fā)黃都作為一個(gè)肝炎的癥狀存在，因此舌苔發(fā)黃長時(shí)間不消的患者應(yīng)該引起這方面的重視。一旦患有肝炎或者是肝臟方面的疾病，這個(gè)時(shí)候肝臟的各類代謝受到了影響，從而影響到正常的血液循環(huán)。 在這種情況下肝臟的解毒功能勢必會(huì)受到嚴(yán)重的影響，這也是為什么舌苔發(fā)黃現(xiàn)象長時(shí)間不消退的原因。
因此提醒這部分患者，應(yīng)該盡早去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查。 2.高溫發(fā)熱 很多感冒之后的患者同樣會(huì)出現(xiàn)有舌苔發(fā)黃的情況，如果是風(fēng)寒感冒的話其舌苔以白色為主，按如果是風(fēng)熱感冒的話其舌苔就會(huì)出現(xiàn)有發(fā)黃的情況。尤其是一些感冒期間同時(shí)還伴有高熱等癥狀的患者，其舌苔發(fā)黃的現(xiàn)象更加嚴(yán)重。人體在溫度升高時(shí)體液消耗較多，同時(shí)唾液分泌也會(huì)隨之而減少，因而導(dǎo)致患者出現(xiàn)有口干舌燥的癥狀。
而長時(shí)間口腔干燥就會(huì)導(dǎo)致炎癥滲出物和微生物更易在舌上停留、增殖，因而導(dǎo)致舌苔出現(xiàn)有發(fā)黃的現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候必須要注意多喝水，以免高燒不退。 3.消化道功能 專家提醒，如果你近段時(shí)間頻繁的出現(xiàn)舌苔發(fā)黃現(xiàn)象的話，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該盡早去醫(yī)院做消化系統(tǒng)方面的檢查。因?yàn)楹芏鄷r(shí)候消化系統(tǒng)功能異?；蛘呤俏蓙y的話，就會(huì)引起舌苔發(fā)黃。
常見的有結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘、消化不良等，這些都是消化系統(tǒng)紊亂的原因以及癥狀。同時(shí)這部分患者在平時(shí)生活中還會(huì)伴有厭食、厭油、惡心、嘔吐等癥狀，嚴(yán)重影響正常生活以及工作。 而且最新的研究發(fā)現(xiàn)，慢性肝炎患者基本都伴有不同程度的消化道癥狀，因此對于這方面癥狀必須要引起足夠的重視以及警惕。在舌苔發(fā)黃是怎么回事的問題上，消化系統(tǒng)紊亂是常見的因素之一。
4.上火 很多人之所以會(huì)出現(xiàn)有舌苔發(fā)黃的情況，與上火有著很大的關(guān)系，尤其是在這個(gè)干燥的春季，上火的情況更加頻繁常見。因此專家提醒，這個(gè)季節(jié)里應(yīng)該多吃些具有敗火功效的食物，比如像柚子、蜂蜜、新鮮蔬菜水果等，以此來防治舌苔發(fā)黃現(xiàn)象。 問題六：舌苔發(fā)黃是什么原因？ 舌苔黃是腸胃熱，你有咽干口渴嗎？尿黃嗎嗎？ 問題七：舌苔發(fā)黃是什么原因 舌苔發(fā)黃說明上火，腸胃里有火，多補(bǔ)充點(diǎn)蔬菜水多喝溫水注意休息 問題八：舌頭發(fā)黃是什么原因引起 你好，這個(gè)可能和脾胃濕熱上火有關(guān)系。
多喝水，不要吃辛辣油膩食物，你可以服用牛黃清胃丸治療一下。 問題九：舌頭發(fā)黃什么原因引起的 肝火虛旺，胃氣不舒，吃些舒肝降火，和胃的。
舌苔黃是怎么引起的？
中醫(yī)舌苔發(fā)黃屬于濕熱食積，一般脾虛、濕熱內(nèi)蘊(yùn)上犯舌頭，可以出現(xiàn)舌苔發(fā)黃的情況。西醫(yī)認(rèn)為舌苔發(fā)黃是上火所導(dǎo)致，其實(shí)舌苔發(fā)黃的背后還可能藏有其他的疾病因素。
第一、肝炎。
肝炎也是導(dǎo)致舌苔發(fā)黃的主要原因，結(jié)果臨床研究發(fā)現(xiàn)，大部分患有肝炎的患者，都會(huì)同時(shí)出現(xiàn)舌苔發(fā)黃的情況，不管在患病期間還是在患病之前，舌苔發(fā)黃多作為肝炎的癥狀存在。第二、高溫發(fā)熱。很多感冒之后的患者，同樣會(huì)出現(xiàn)有舌苔發(fā)黃的情況，如果是風(fēng)寒感冒，舌苔以白色為主，如果是風(fēng)熱感冒，舌苔就會(huì)有發(fā)黃的情況。第三、消化道的功能。
如果近段時(shí)間頻繁出現(xiàn)舌苔發(fā)黃現(xiàn)象，應(yīng)該盡早的到醫(yī)院做一個(gè)消化系統(tǒng)的檢查，因?yàn)楹芏嘞到y(tǒng)功能異常或者紊亂，都會(huì)引起舌苔發(fā)黃，常見的有結(jié)腸炎、習(xí)慣性的便秘、消化不良等。另外就是我們常說的上火，尤其在干燥的春季，上火的情況更加頻繁、罕見。
舌苔黃是怎么回事？
從中醫(yī)的角度上來說，身體上出現(xiàn)一些病癥或者疾病時(shí)會(huì)從舌頭上表現(xiàn)出來，也就是說舌頭是健康的晴雨表。舌苔發(fā)黃并且伴隨著口臭有可能是身體出現(xiàn)了異常。
舌苔發(fā)黃口臭的因素有哪些？1、消化道功能紊亂或者發(fā)燒
當(dāng)消化道功能發(fā)生紊亂時(shí)就會(huì)誘發(fā)消化系統(tǒng)相關(guān)的疾病，比如便秘、肝炎胃炎胃潰瘍以及消化不良等，患上這些疾病時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量的二氧化硫等物質(zhì)沿著消化道上溢，久而久之在舌苔上沉淀，從而引起舌苔發(fā)黃且口臭。
另外人們處于高溫發(fā)熱狀態(tài)時(shí)，增多了對體液的消耗，減少了唾液分泌，一些微生物和炎癥滲出物會(huì)在舌頭上殘留，慢慢的增殖發(fā)酵，最終引起舌頭發(fā)黃口臭。
2、胃火旺盛
引起胃火旺盛的主要因素是大量吃辛辣油膩的食物和喝酒等，此類人群腐熟功能過于亢進(jìn)，胃腸道里面的食物氣味會(huì)上溢，從而在舌頭上沉淀，引起舌苔發(fā)黃。另外胃火旺盛的人群也會(huì)伴隨著口臭牙齦紅腫、咽喉干燥、大便干結(jié)及口苦等。
3、濕熱內(nèi)蘊(yùn)
濕熱內(nèi)蘊(yùn)會(huì)引起舌苔發(fā)黃同時(shí)伴隨著口腔炎癥。
濕熱會(huì)集中在肝膽和脾胃，讓人們出現(xiàn)頭痛全身無力，胸口悶痛、兩肋骨隱痛以及惡心嘔吐，也有部分人群伴隨著小便短黃、發(fā)熱但是汗出不來。另外當(dāng)患上牙齦炎、牙周炎或者口腔潰瘍等疾病時(shí)會(huì)引起牙齦出血以及牙齒松動(dòng)，從而導(dǎo)致口臭。舌苔發(fā)黃怎么辦？避免吃油膩以及**性的食物，不然會(huì)加重病情，飲食方面以清淡為主，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，戒掉吸煙喝酒的壞習(xí)慣。
對肺俞穴進(jìn)行艾灸能達(dá)到清熱除濕的效果，緩解了濕熱內(nèi)蘊(yùn)引起的舌苔發(fā)黃。對胃俞穴艾灸能達(dá)到化濕氣、理氣和胃的效果。對中脘穴艾灸能達(dá)到除濕以及和胃健脾的效果，特別適合于脾胃濕熱所引起的舌苔發(fā)黃以及口臭。
溫馨提示
要找到引起舌苔發(fā)黃口臭的因素并且積極的治療，只有治療原發(fā)疾病才能徹底的緩解舌苔發(fā)黃口臭的問題。避免熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持積極樂觀的心態(tài)，養(yǎng)成定時(shí)拉大便的好習(xí)慣。另外也可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下使用中藥來調(diào)理身體。
舌苔發(fā)黃的原因有哪些？
一、肝火比較旺盛
尤其是面對一些人，喜歡吃一些辛辣的食物，還有一些生冷的食物，就會(huì)導(dǎo)致自己的肝火比較旺盛，此時(shí)應(yīng)該注意自己飲食應(yīng)該是清淡一些的，應(yīng)該避免吃太多辛辣的食物，避免喝一些生冷的飲料或者是吃一些生冷的食物。
二、感冒的前兆
當(dāng)自己身體不舒服的時(shí)候，比如感冒，就會(huì)出現(xiàn)舌苔發(fā)黃的現(xiàn)象，還會(huì)出現(xiàn)口渴的現(xiàn)象，所以應(yīng)該及時(shí)注意自己的身體，應(yīng)該隨時(shí)關(guān)注自己的身體，還有就是應(yīng)該多穿衣服，注意天氣的變化，防止感冒的出現(xiàn)。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己將要感冒的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)的喝一點(diǎn)姜湯，制作方法也是非常的簡單，將姜剁成姜片，然后鍋中加入水，然后煮開后，加入姜片，然后加入紅糖和紅棗，煮幾分鐘，趁熱喝下即可，這樣可以有效的防止感冒。
三、腸胃不好
當(dāng)自己腸胃不好的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)舌苔發(fā)黃的現(xiàn)象，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，應(yīng)該注意多喝溫開水，然后多吃一些養(yǎng)胃的食物是最好的。
可以通過**自己的肚子來緩解一下腸胃不適，還有就是應(yīng)該多吃一些小米粥或者是南瓜粥等粥類的食物，這些食物對于我們的腸胃是非常好的，能夠起到養(yǎng)胃的作用。
四、吃一些食物導(dǎo)致的
因?yàn)橐恍┦澄餁堅(jiān)年P(guān)系，所以會(huì)停留在自己的舌頭上面，這個(gè)時(shí)候，應(yīng)該去及時(shí)的漱口，或者是去刷牙，將舌苔也刷一下，就可以了。
平時(shí)吃東西的時(shí)候，應(yīng)該注意個(gè)人的衛(wèi)生，如果是在外面的話，可以隨身攜帶一個(gè)漱口水，然后讓自己隨時(shí)隨地都能夠進(jìn)行及時(shí)的漱口，避免了尷尬，還能夠及時(shí)的去除自己口腔的異味，是非常不錯(cuò)的一個(gè)方式。
