背疼的原因有哪些
背疼的原因有哪些
現(xiàn)代人腰疼的概率大大增加了。與10年前相比，背痛人數(shù)增加了兩倍。那么，背疼的原因有哪些？有什么方法可以快速緩解背痛呢？下面我來(lái)告訴你！背疼的原因有哪些1號(hào)。背部肌肉扭傷這是由于用力過(guò)度或背部受傷而引起的疼痛，夜間會(huì)加重，并蔓延到臀部或大腿。
背部肌肉扭傷后要休息幾天，必要時(shí)可以用止痛藥。
2.強(qiáng)直性脊柱炎又稱(chēng)脊柱關(guān)節(jié)炎，是引起背部疼痛的常見(jiàn)疾病，主要表現(xiàn)為背部、臀部或大腿疼痛、僵硬、壓痛;很難轉(zhuǎn)動(dòng)或彎曲背部。強(qiáng)直性脊柱炎最常見(jiàn)的部位是脊柱和骶髂關(guān)節(jié)。3.椎間盤(pán)突出也變成椎間盤(pán)突出、椎間盤(pán)突出或椎間盤(pán)滑脫。發(fā)病是突然疼痛。在提起重物、劇烈運(yùn)動(dòng)、扭傷、打噴嚏或咳嗽后，疼痛會(huì)輻射到小腿。彎腰使疼痛加重，躺下時(shí)疼痛減輕。4.腎臟感染引起的下腰痛，下背部發(fā)熱達(dá)到或超過(guò)38，排尿時(shí)疼痛，伴有惡心或嘔吐，很可能是因?yàn)槟I臟感染。
5.因椎管狹窄癥引起的走路或爬樓梯時(shí)的背部、臀部、大腿和小腿疼痛，可在靜止站立或坐著時(shí)得到緩解。在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏p肥和腹部運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)緩解癥狀。6.不正確的姿勢(shì)在病因被排除后，大多數(shù)人 生活中的腰疼源于姿勢(shì)不良，包括站姿和坐姿，可能與工作有關(guān)。以前的工作需要更多的勞動(dòng)力，而現(xiàn)在很多工作領(lǐng)域，員工只需要長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室里，活動(dòng)量很小。長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，非常容易造成局部腰疼。
7.懷孕期間，隨著**的逐漸增大，女性 的胃變得越來(lái)越大，他們的身體 的重心前移。孕婦在站立或行走時(shí)，為了保持身體重心的平衡，必須向后仰肩仰頭，形成孕期特有的挺胸收腹姿勢(shì)。這種姿勢(shì)必然導(dǎo)致腰椎過(guò)度彎曲，加重腰背部肌肉的負(fù)擔(dān)，從而引起背痛。8.潰瘍大部分潰瘍患者有上腹部疼痛，少數(shù)潰瘍患者有第7、12胸椎之間的背部中線(xiàn)疼痛，上腹部疼痛極輕微甚至無(wú)。這部分的疼痛最常見(jiàn)，潰瘍向后滲透并與鄰近器官粘連，疼痛較深。有的人拉伸的時(shí)候特別疼，醫(yī)學(xué)上叫穿透性潰瘍，最常見(jiàn)的是胃的穿透性潰瘍。
快速緩解腰疼的方法就是多吃西蘭花。眾所周知，強(qiáng)健的骨骼需要攝入足夠的鈣。然而，日本體質(zhì)健康研究所的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)健的骨骼也需要攝入足夠的維生素k，西蘭花、菠菜和其他深綠色葉蔬菜都含有這種維生素。
經(jīng)常吃這些蔬菜將有助于鈣沉積在骨骼中，使骨密度更高。骨骼越強(qiáng)壯，背痛的機(jī)會(huì)就越少。如果背包重量超過(guò)自身重量的10%，可能會(huì)對(duì)背部造成損傷。打開(kāi)你的包，把那些很少用的東西拿出來(lái)。
同時(shí)，背包法也很重要。如果用的是單肩，最好是左右旋轉(zhuǎn)。如果用兩肩，最好選擇較寬的肩帶。唐 不要睡在硬床上。硬板床對(duì)你的背不好。最近的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，睡軟床的人比睡硬床的人更少背痛。同時(shí)，唐 不要選擇太高的枕頭。如果你仰面睡覺(jué)，不要 不要讓你的下巴擠壓你的胸部。如果你側(cè)睡，不要 不要把頭彎得離肩膀太遠(yuǎn)。
經(jīng)常鍛煉強(qiáng)健的腹肌有助于防止背部受傷。每周做三次骨盆傾斜運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)核心肌肉。具體方法如下：仰臥，屈膝，雙腳平放，腰緊貼地板，肚臍內(nèi)收，腹肌收縮。此時(shí)，骨盆稍微抬離地面。
坐姿良好的辦公桌前坐8小時(shí)以上，會(huì)對(duì)背部造成損傷。因此，建議人們?cè)谝巫由戏乓粋€(gè)枕頭，雙腳平放在地上，經(jīng)常伸懶腰。另一種方法是使用平衡球作為辦公椅。
開(kāi)始的時(shí)候一次坐20分鐘。如果感覺(jué)不錯(cuò)，可以嘗試延長(zhǎng)時(shí)間。
后背疼痛是什么原因
大家一直認(rèn)為，腰疼是中老年人的常見(jiàn)病。眾所周知，現(xiàn)在很多年輕人也有腰疼，尤其是經(jīng)常在電腦前工作的人。腰疼的原因有很多，頸椎病、肩周炎、頸部扭傷等。
背痛的原因是什么？現(xiàn)在許多年輕人容易背痛，尤其是那些在電腦前工作的人。腰疼是什么原因？1.頸椎病引起的腰疼頸椎病發(fā)生在頸椎。怎么會(huì)引起背痛？眾所周知，第四、五、六頸椎的脊神經(jīng)后支延伸至背部，支配著上背部的皮膚和肌肉。
當(dāng)頸椎有退行性改變時(shí)，如果第四、五、六頸椎的脊神經(jīng)后支被牽拉，就會(huì)導(dǎo)致背痛。其實(shí)，頸背痛、上肢無(wú)力、手指麻木、頭暈、惡心甚至視物模糊、吞咽困難都是頸椎病的癥狀。2.脖子扭傷，落枕引起的背痛。由于頸部運(yùn)動(dòng)不當(dāng)或睡眠姿勢(shì)不佳，導(dǎo)致局部肌肉扭傷，疼痛涉及背部肌肉。病史短，壓痛點(diǎn)固定且位于肌肉損傷部位，多見(jiàn)于肩胛骨上、內(nèi)側(cè)，伴有肌肉痙攣，可觸及條帶，壓痛明顯。
索狀痙攣肌束，頸背部活動(dòng)受限明顯。 3、風(fēng)濕引起的后背疼痛 風(fēng)濕病多是自身免疫性疾病，發(fā)病隱蔽而緩慢，病程較長(zhǎng)，侵犯關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關(guān)軟組織，可引起一定程度的后背疼痛，天氣陰涼、風(fēng)寒潮濕、后背疼痛加重。
4、肩周炎引起的后背疼痛 肩周炎會(huì)引起肩關(guān)節(jié)疼痛，隨著病情的發(fā)展，疼痛范圍會(huì)不斷加大，部分患者會(huì)出現(xiàn)后背疼痛。 5、強(qiáng)直性脊柱炎引起的后背疼痛 強(qiáng)直性脊柱炎患者會(huì)出現(xiàn)慢性泛發(fā)性或持續(xù)性腰背痛，棘突有壓痛感，晨起后后背腰部僵硬，后仰時(shí)背腰部疼痛加重，活動(dòng)后好轉(zhuǎn)，久站或行走易疲勞。 患者多表現(xiàn)為下背和腰部活動(dòng)受限，體檢可發(fā)現(xiàn)腰椎棘突壓痛，脊椎旁肌肉痙攣，后期可出現(xiàn)肌肉萎縮，甚至駝背畸形。
可見(jiàn)，引起后背疼痛的原因有很多，大家必須要根據(jù)病因進(jìn)行對(duì)癥的治療。 怎樣緩解后背疼痛 后背疼痛不僅影響到正常的生活，還會(huì)影響到工作，所以必須要對(duì)后背疼痛及時(shí)的治療。那怎樣緩解后背疼痛? 1、給你的脊椎提供一個(gè)支撐物 你的下背部通常是呈靠?jī)?nèi)的曲線(xiàn)形式，但大部分椅子都會(huì)讓背部向外突出，保持脊椎中立且向內(nèi)彎曲的關(guān)鍵是緩沖腰部的力量。
放一卷紙巾或一個(gè)腰枕在你的背后，在車(chē)內(nèi)或公共場(chǎng)合可以放你的外衣在你的背后。一旦你的下背部得到支撐，你的脖子和上背部就可以保持在正確的位置上了。 2、適當(dāng)?shù)男菹?每隔半小時(shí)，從你的電腦面前走開(kāi)，或從沙發(fā)上站起來(lái)，做伸展運(yùn)動(dòng)：將你的雙手放在你的臀部上，抬頭看著天花板，將背部向后彎曲。
長(zhǎng)時(shí)間坐在一個(gè)地方，你的背部并沒(méi)有得到放松，站起來(lái)可以保護(hù)椎骨受壓。 3、避免成為“周末戰(zhàn)士” 醫(yī)學(xué)專(zhuān)家表示，一般說(shuō)來(lái)，那些經(jīng)常鍛煉的人比較少出現(xiàn)背部疼痛問(wèn)題。但在周末或假期，如果你這時(shí)候突然大量鍛煉，不但不能練回你工作時(shí)間的運(yùn)動(dòng)效果，反而會(huì)適得其反，這是因?yàn)槟愕募∪馓幱陂L(zhǎng)期不活動(dòng)的狀態(tài)。在理想的情況下，應(yīng)該每天都進(jìn)行健走。
這是解決脊椎問(wèn)題的最佳處方了。 4、不要嬌慣自己 無(wú)論你的背部疼痛是令你難以忍受，還是只是個(gè)小煩惱，大概你都不想讓它更加劇下去。適當(dāng)休息是可以的，但請(qǐng)不要過(guò)于放松自己超過(guò)一二天，嬌慣自己會(huì)加深和延長(zhǎng)疼痛感。相反地，低體能運(yùn)動(dòng)，例如步行或游泳，可以加快背部肌肉的血流量，有助于放松肌肉。
5、找到受壓的穴位 有研究表明，針灸可以幫助減輕背部疼痛。如果你害怕針頭，可以嘗試指壓**療法，這種療法可以**穴位。平日時(shí)常得不到放松的人，通常建議使用**或針灸患者肌肉，甚至采用物理治療。 6、減輕壓力 當(dāng)你情緒上處于艱難時(shí)刻的時(shí)候，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生一種神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)，可導(dǎo)致你情緒上和身體上的痛苦。
減少焦慮，經(jīng)常鍛煉身體，健康飲食，必要的時(shí)候可采取心理治療。 后背疼痛除要有正規(guī)的治療方法外，還可以通過(guò)以上的方法來(lái)緩解，可以幫助患者得到更快的康復(fù)。 后背疼痛掛什么科 現(xiàn)在很多人都出現(xiàn)在后背疼痛的情況，而這些患者卻不知后背疼痛該掛什么科? 后背疼痛的病因有很多，像肩周炎、頸椎、強(qiáng)直性脊柱炎、頸部扭傷和落枕、風(fēng)濕等都容易造成后背疼痛。
所以對(duì)于后背疼痛掛什么科，可以根據(jù)自己的情況來(lái)選擇科室。 背痛，雖不如頸痛、腰痛那樣多發(fā)，但也是一種常見(jiàn)的病痛。約30%~40%的人在某一時(shí)期患有背痛，有80%一90%的人在某個(gè)時(shí)候經(jīng)歷過(guò)背痛。
不同性別和不同年齡的人都可患病，但背痛在中年人中最為常見(jiàn)。 背痛是一種癥狀，可以見(jiàn)于多種疾病。有的疾病比較嚴(yán)重，需要認(rèn)真對(duì)待，如胸椎的外傷骨折、結(jié)核、腫瘤等;有的背痛癥狀較輕，往往是由于背部受涼、姿勢(shì)不良引起，不必過(guò)于焦慮。除了由嚴(yán)重疾病引發(fā)的背痛外，一般由受涼、勞累、姿勢(shì)不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛，使用一些簡(jiǎn)單療法進(jìn)行自我治療，常?？梢允盏胶芎玫寞熜?。
中醫(yī)的針灸、推拿、拔罐都有很好的療效。 由于導(dǎo)致后背疼痛的原因多，所以在掛號(hào)的時(shí)候，可以咨詢(xún)掛號(hào)處，看自己需要掛什么科。
后背疼痛是什么原因?
背疼是什么原因？ 背疼一般是由于以下原因引起的：1.不少呼吸系統(tǒng)疾病引起的肩背疼痛，一般在后背、側(cè)背或肩胛部，較常見(jiàn)的有胸膜粘連、肺癌與結(jié)核。2.心血管疾病伴胸痛者以心絞痛、心肌梗塞常見(jiàn)。
3.膽絞痛、胰腺疾病、胃及十二指腸腫瘤等也可引起肩背部疼痛。
4.骨腫瘤或腎、膀胱、**、肺等罹患腫瘤轉(zhuǎn)移至肩胛骨、椎體骨、肋骨。5.頸椎病分型較多，癥狀也復(fù)雜，其引起的頸肩背部疼痛，除了頸肩背部酸脹、墜疼、頸部僵直等不適感外，還有肢體麻木、無(wú)力，甚至頭暈、頭痛等。病史相對(duì)較長(zhǎng)，頭、頸、肩、背、臂疼痛反復(fù)發(fā)作，并伴有相應(yīng)的壓痛點(diǎn)6.頸部扭傷和落枕往往由于頸部活動(dòng)不當(dāng)，或睡眠 *** 不良導(dǎo)致局部肌肉被扭傷。病史較短，壓痛點(diǎn)固定且位于肌肉損傷部，以肩胛內(nèi)上方多見(jiàn)，且伴肌肉痙攣，可觸及壓痛明顯的條索狀痙攣肌束，頸部活動(dòng)受限明顯。
7.肩關(guān)節(jié)周?chē)滋弁丛诩珀P(guān)節(jié)周?chē)?，疼痛范圍較廣，多數(shù)患者起病緩慢。表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)活動(dòng)明顯受限;X線(xiàn)片多無(wú)明顯異常8.肌纖維組織炎則有風(fēng)寒、潮溼、勞累、扭傷等明顯誘因。局部肌肉僵硬，以酸痛為主;范圍較大，多無(wú)固定壓痛; *** 、熱敷有效 后背疼是什么原因 呢?生活中不少的人都會(huì)有后背疼的現(xiàn)象呢，我想大家對(duì)這種現(xiàn)象不陌生吧。
后背疼這種現(xiàn)象嚴(yán)重影響著很多人，但是呢大多數(shù)人對(duì)這種現(xiàn)象的原因并不了解。那么，后背痛是什么原因? 1、強(qiáng)直性脊柱炎 患者的坐骨神經(jīng)痛反復(fù)發(fā)作或左右輪換痛;同時(shí)有背腰疼痛或僵硬感者，骶髖關(guān)節(jié)X線(xiàn)片有輕微改變者，即可確診為早期強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀。 2、背部疼痛的功能性原因 背部疼痛的功能性原因又稱(chēng)物理原因或原發(fā)性病因。
在這種原因下，背部結(jié)構(gòu)的損壞不容易被察覺(jué)，往往是由于生活方式，姿勢(shì)不當(dāng)或是心理壓力引起的。 因?yàn)槿梭w背部的伸肌在一個(gè)人一天的運(yùn)動(dòng)中幾乎沒(méi)有主動(dòng)用力的動(dòng)作，一般大多數(shù)時(shí)間在被動(dòng)拉長(zhǎng)中，起著維持人體運(yùn)動(dòng)平衡和協(xié)調(diào)的作用。所以人的背部肌肉相對(duì)工作時(shí)間最長(zhǎng)，疲勞程度是可想而知的。
正是這種“疲勞”引起了小肌纖維損傷，從而造成背部的多種不適，如酸、脹、痛、麻等。 3、器官性原因 通過(guò)X光照射，掃描及血液檢測(cè)可檢查出人們身體結(jié)構(gòu)的損壞。傷痛、傳染、腫瘤、器官退化等會(huì)影響脊柱的結(jié)構(gòu)。 4、早期強(qiáng)直性脊柱炎 癥狀有慢性泛發(fā)性或持續(xù)性背腰痛，棘突有壓痛;或有散在性壓痛，晨起后背腰部僵痛，后仰時(shí)背腰部痛重，活動(dòng)后好轉(zhuǎn); 強(qiáng)直性脊柱炎患者在久站或行走易疲倦，時(shí)有絞鎖痛，伴血沉增高者，即可確診為早期強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀。
5、頸椎病、局部肌肉勞損 如果癥狀比較輕的話(huà)，可以采用推拿、針灸、牽引、等理療方式保守治療;但具體采用哪種治療方案，是要醫(yī)生根據(jù)患者的影像檢查結(jié)果及患者的臨床癥狀、體征，才能更好的選擇一種適合患者的治療方案。 引起的?通過(guò)上述講解，是否對(duì)你深入認(rèn)識(shí)疾病有所幫助呢。同時(shí)需要注意的是，后背疼的原因是多樣的，早日明確病因，早期對(duì)癥治療是治愈疾病的關(guān)鍵。 相關(guān)閱讀：如何減掉背部肉肉 怎樣才能瘦出迷人背部 背部疼痛，是什么原因?qū)е?，有什么保健措施嗎?腰背部為什么容易患病 人類(lèi)直立時(shí)，從側(cè)面來(lái)看，脊柱并不是垂直的一條直線(xiàn)來(lái)支撐身體，而是骨盆以上稍呈S形彎曲，骨盆相對(duì)于地面也稍稍?xún)A斜，在這種狀態(tài)下身體受向前移動(dòng)力的作用，使腰部負(fù)擔(dān)過(guò)重。
另一方面，頸部要支撐四五千克重的頭部，還要保持高度的靈活性，完成轉(zhuǎn)頭、擡頭、低頭等動(dòng)作，致使頸部負(fù)擔(dān)加重。支撐頭頸部的是肩背部，對(duì)肩而言，懸掛著占體重1/8的兩條胳膊，兩條胳膊在拿重物時(shí)，所有負(fù)擔(dān)就全落在肩背上了。以脊背為中心，頸部與腰部經(jīng)常承受過(guò)重負(fù)擔(dān)，加之腰背部結(jié)構(gòu)精密、巧妙、復(fù)雜，因而很容易受損而患病。上班族腰痛的真正原因：如果長(zhǎng)期埋頭彎腰工作，不注意定時(shí)改變姿勢(shì)。
如伴有退行性變，則更易損傷引起腰痛。 腰痛可能源于姿勢(shì)錯(cuò)誤 姿勢(shì)是決定腰背部是否健康的最重要因素。錯(cuò)誤的姿勢(shì)是引起腰背部病變的主要原因，通常會(huì)導(dǎo)致脊柱的骨和關(guān)節(jié)過(guò)早發(fā)生不可逆的退行性病變，引起肌肉不均衡和緊張，還會(huì)使韌帶松弛或繃得過(guò)緊，所有這些都會(huì)引起腰背部疼痛。
因此在日常生活中，不良的姿勢(shì)，例如：不正確的坐、立、行及睡眠姿勢(shì)，長(zhǎng)時(shí)間伏案閱讀、書(shū)寫(xiě)和看電視、上網(wǎng)，在辦公室長(zhǎng)時(shí)間坐著的工作方式，不正確的搬運(yùn)物品，長(zhǎng)時(shí)間駕車(chē)，家居生活中工作臺(tái)面的高度過(guò)低，瑣碎的家務(wù)事以及運(yùn)動(dòng)損傷等等都會(huì)引起腰背部疼痛或加重腰背部疼痛的臨床癥狀。 日常注意腰背部保健 許多腰背部疼痛很難在短時(shí)間內(nèi)根治，而且即使暫時(shí)治愈，復(fù)發(fā)率也相當(dāng)高。所以腰背部疼痛要比其他疾病更折磨人，而發(fā)病原因卻常常搞不清楚，致使許多人不斷遭受持續(xù)或間歇性發(fā)作的腰背部疼痛的困擾，從而影響了工作和生活，嚴(yán)重者甚至喪失勞動(dòng)能力。
1.一天中隨時(shí)檢查身體的姿勢(shì)是否正確，尤其是在工作時(shí)，這樣就會(huì)養(yǎng)成姿勢(shì)正確的習(xí)慣。 2.避免長(zhǎng)時(shí)間采取任何會(huì)引起腰背部肌肉緊張的姿勢(shì)，如整天趴在工作臺(tái)前工作，或在臉盆里洗頭。一個(gè)持續(xù)的錯(cuò)誤姿勢(shì)讓肌肉緊張、韌帶伸展，引起疼痛，還可能使肌纖維痙攣，一些肌纖維形成很硬、很痛的結(jié)節(jié)。 3.避免站著不動(dòng)，無(wú)論時(shí)間長(zhǎng)短。
如果做不到，做些伸展動(dòng)作或?qū)⒁粭l腿靠在凳子或欄桿上，減少對(duì)腰部的牽拉。 4.在進(jìn)行任何鍛煉或干重的家務(wù)活(如園藝)前先做熱身動(dòng)作。 5.進(jìn)行使背部和腹部肌肉強(qiáng)壯并具柔韌性的練習(xí)，因?yàn)槿绻∪獠荒苤渭怪?，脊柱?huì)變得不穩(wěn)定，并且容易受傷。
6.確保體重與身高、體格、年齡相符，保持適當(dāng)?shù)捏w重。 7.休息和睡眠，因?yàn)樽甸g盤(pán)在休息和睡眠時(shí)能重新吸收它們?cè)谌粘；顒?dòng)中丟失的水分。 8.避免同時(shí)做兩種動(dòng)作，尤其是需要不同的肌群參與時(shí)，例如不要在搬重物時(shí)轉(zhuǎn)身，這經(jīng)常發(fā)生在抱著小孩離開(kāi)車(chē)座時(shí)。 9.每天抽點(diǎn)兒時(shí)間放松一下，這樣可以緩解肌肉緊張，尤其是頸部周?chē)募∪狻?/p>
10.如果不得不提重物，要使重量平均分配在兩只手上，重量不均會(huì)使脊柱兩側(cè)受力不均。 男生后背疼痛是什么原因 背痛，雖不如頸痛、腰痛那樣多發(fā)，但也是一種常見(jiàn)的病痛。約30％～40％的人在某一時(shí)期患有背痛，有80％一90％的人在某個(gè)時(shí)候經(jīng)歷過(guò)背痛。
不同性別和不同年齡的人都可患病，但背痛在中年人中最為常見(jiàn)。 背痛是一種癥狀，可以見(jiàn)于多種疾病。有的疾病比較嚴(yán)重，需?。
背疼怎么回事？
1、頸椎病引起的后背疼痛
頸椎病發(fā)生在頸椎，如何引起背部疼痛呢？大家可能不知道，頸椎的第四、第五、第六頸椎的脊神經(jīng)枝向背部伸展，支配著背部的皮膚和肌肉。當(dāng)頸椎發(fā)生退行性改變時(shí)，要是拉扯到第四、第五、第六頸椎拉的脊髓神經(jīng)后支，就會(huì)導(dǎo)致背部疼痛。
一般，頸后疼痛、上肢無(wú)力、手指麻木、頭暈惡心、甚至視力模糊，吞咽模糊等都是頸椎病的癥狀。
2、頸部扭傷和落枕引起后背疼痛
由于不適當(dāng)?shù)念i部運(yùn)動(dòng)，或不正確的睡眠姿勢(shì)，會(huì)造成局部肌肉扭傷，疼痛，同樣會(huì)牽扯到背部肌肉，病程比較短，而且壓痛點(diǎn)固定在肌肉拉傷的部位，肩胛骨上方疼痛比較普遍，而且多伴有肌肉痙攣，導(dǎo)致頸背的活動(dòng)受限。
3、風(fēng)濕引起的后背疼痛
風(fēng)濕病主要是一種自身免疫性疾病，病程長(zhǎng)、發(fā)病隱蔽、緩慢，會(huì)侵襲關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管及相關(guān)軟組織，可引起一定程度的背部疼痛，當(dāng)天氣涼爽，寒冷和潮濕的時(shí)候，背部疼痛加劇。
4、肩周炎引起的后背疼痛
肩周炎可造成肩關(guān)節(jié)疼痛，但是因?yàn)椴∏榈倪M(jìn)一步發(fā)展，疼痛的區(qū)域會(huì)逐漸變大，有些患者會(huì)出現(xiàn)背部疼痛。
5、強(qiáng)直性脊柱炎引起的后背疼痛
發(fā)生這種疾病的患者會(huì)出現(xiàn)慢性廣泛性或持續(xù)性腰痛、棘突壓痛，早晨起床后背部僵硬，背部疼痛加重，活動(dòng)后改善，如果長(zhǎng)期站立或行走，就很容易感覺(jué)到疲勞。
患者大多數(shù)表現(xiàn)為下背及腰椎活動(dòng)受限，一般去做檢查就會(huì)發(fā)現(xiàn)腰椎棘突壓痛，后期的時(shí)候，可能會(huì)造成肌肉萎縮，甚至駝背畸形。
后背疼痛是什么原因引起的？
這個(gè)其實(shí)又不太好說(shuō)了，你比如說(shuō)有些人可能是白天干的體力活比較的多，或者說(shuō)背部受涼了，所以早上起來(lái)了以后背部肌肉就出現(xiàn)了勞損，所以才會(huì)覺(jué)得自己的背部特別的疼痛。也有人可能平時(shí)在家里睡的軟床，突然換成了硬床，睡不習(xí)慣，所以睡完了之后會(huì)覺(jué)得后背特別的疼痛。
當(dāng)然還有一種情況就是你的脊椎也許出現(xiàn)了問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候一定要去醫(yī)院做個(gè)檢查，最好是看個(gè)x片，我確實(shí)是這種情況，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療才行。
一般情況下，年輕人脊椎出現(xiàn)問(wèn)題的概率不大，但也不是說(shuō)年輕人就不會(huì)出現(xiàn)這種問(wèn)題。有些年輕人平時(shí)可能嬌生慣養(yǎng)，突然某一天做了很多的體力活，這個(gè)時(shí)候就會(huì)感覺(jué)渾身的肌肉特別的酸痛，這里面就包括了背部，會(huì)有特別明顯的不適感，特別是在睡完了一覺(jué)以后會(huì)覺(jué)得特別的疼痛，這種情況下一般需要3~5天的時(shí)間才會(huì)自行有所緩解。所以說(shuō)年輕人平時(shí)多多運(yùn)動(dòng)還是比較重要的。
當(dāng)然也有一些中年人或者是老年人平時(shí)在家喜歡睡一些特別軟的床墊，實(shí)際上中老年人睡這種軟床墊對(duì)自己的脊椎和骨骼是特別不好的，個(gè)人還是建議老年人睡稍微硬一些的床。
可能剛剛在睡這些硬床板的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得特別的不舒服，早上起來(lái)甚至?xí)X(jué)得腰酸背痛，但是習(xí)慣了之后，其實(shí)對(duì)自己的骨骼特別的有好處。
老年人由于年紀(jì)比較大了，所以骨質(zhì)肯定會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，很多老年人的脊椎都會(huì)出現(xiàn)這樣或者是那樣的問(wèn)題，早上起床或者是晚上睡覺(jué)之前都會(huì)覺(jué)得自己的腰特別的疼痛，而且還會(huì)有一種酸脹的感覺(jué)，這時(shí)候就很有可能是脊椎出現(xiàn)問(wèn)題了，所以我們必須要去醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查。
背部疼痛怎么回事？
大都市的人們總是不分晝夜的忙碌于各項(xiàng)工作各種應(yīng)酬，所有時(shí)間一長(zhǎng)身體就給自己亮起了紅燈，這次主要是給大家講解為什么老是后背痛。希望對(duì)大家有用!后背疼痛是OL一族的通病，有些人總是左后背疼痛，而有些人卻發(fā)現(xiàn)在后背右邊疼痛。
至于疼痛的輕重程度，也是因人而異。
后背疼痛是怎么因事，是什么原因造成的呢?大家都以為導(dǎo)致后背疼痛的原因是長(zhǎng)期久坐所致。事實(shí)上，長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)是導(dǎo)致后背疼痛的原因，但不是唯一。 導(dǎo)致后背疼痛的原因有很多，現(xiàn)在我先給大家說(shuō)一下左后背疼痛的原因以及解決辦法，您屬于哪種情形，請(qǐng)自己“對(duì)號(hào)入座”吧! 左后背疼痛是什么原因? 1.不少呼吸系統(tǒng)疾病引起的肩背疼痛，一般在后背、側(cè)背或肩胛部，較常見(jiàn)的有胸膜粘連、肺癌與結(jié)核。 2.比較常見(jiàn)的心血管疾病也會(huì)引起對(duì)于方位的疼痛。
3.膽絞痛、胰腺疾病、胃及十二指腸腫瘤等也可引起肩背部疼痛。 4.骨腫瘤或腎、膀胱、**、肺等罹患腫瘤轉(zhuǎn)移至肩胛骨、椎體骨、肋骨。 5.頸椎病分型較多，癥狀也復(fù)雜，其引起的頸肩背部疼痛，除了頸肩背部酸脹、墜疼、頸部僵直等不適感外，還有肢體麻木、無(wú)力，甚至頭暈、頭痛等。
病史相對(duì)較長(zhǎng)，頭、頸、肩、背、臂疼痛反復(fù)發(fā)作，并伴有相應(yīng)的壓痛點(diǎn)。 6.頸部扭傷和落枕往往由于頸部活動(dòng)不當(dāng)，或睡眠 *** 不良導(dǎo)致區(qū)域性肌肉被扭傷。病史較短，壓痛點(diǎn)固定且位于肌肉損傷部，以肩胛內(nèi)上方多見(jiàn)，且伴肌肉痙攣，可觸及壓痛明顯的條索狀痙攣肌束，頸部活動(dòng)受限明顯。
7.肩關(guān)節(jié)周?chē)滋弁丛诩珀P(guān)節(jié)周?chē)?，疼痛范圍較廣，多數(shù)患者起病緩慢。表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)活動(dòng)明顯受限;X線(xiàn)片多無(wú)明顯異常。 8.肌纖維組織炎則有風(fēng)寒、潮溼、勞累、扭傷等明顯誘因。
區(qū)域性肌肉僵硬，以酸痛為主;范圍較大，多無(wú)固定壓痛; *** 、熱敷有效。 這樣就要考慮到其他的比較嚴(yán)重的疾病的情況下要如何是好了。 左后背疼痛怎么辦 因?yàn)檫^(guò)度勞累、睡姿不對(duì)等引起的后背疼痛，醫(yī)生一般是建議患者盡量的去糾正自己的姿勢(shì)，每天要保證充足的睡眠等等，這樣左后背疼痛的情況才能會(huì)有所好轉(zhuǎn)。 但是，如果你的身體最近來(lái)說(shuō)，并沒(méi)有什么過(guò)度勞累或者坐姿不正確的現(xiàn)象，也沒(méi)有拿過(guò)什么比較重的東西，那么你就要小心了。
普通**常認(rèn)為，左后背之所以會(huì)疼痛，肯定是因?yàn)榧∪饫瓊仍驅(qū)е碌?，熟不知，有時(shí)候肺部、心臟等疾病，也會(huì)導(dǎo)致左后背疼痛的。 右后背疼是什么原因造成的? 一般說(shuō)來(lái)，當(dāng)脊椎之任何組織結(jié)構(gòu)出現(xiàn)異常時(shí)，就可能出現(xiàn)癥狀。 最常見(jiàn)的原因是椎間盤(pán)突出，壓迫神經(jīng) 最常見(jiàn)的原因是椎間盤(pán)突出，壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛;其次軟組織受損像肌肉扭傷、韌帶拉傷等，通常以運(yùn)動(dòng)傷害所造成的居多; 又如退化性關(guān)節(jié)炎、僵直性關(guān)節(jié)炎、脊髓管道狹窄、脊椎滑脫、脊柱側(cè)彎、雙腿長(zhǎng)短不一、姿勢(shì)不良等，都是造成腰酸背疼的原因。 依紐西蘭物理治療專(zhuān)家的統(tǒng)計(jì)分析，人類(lèi)之腰酸背痛百分之八十是由機(jī)械性的原因所造成的。
背痛，雖不如頸痛、腰痛那樣多發(fā)，但也是一種常見(jiàn)的病痛。 約30%～40%的人在某一時(shí)期患有背痛，有80%一90%的人在某個(gè)時(shí)候經(jīng)歷過(guò)背痛。 不同性別和不同年齡的人都可患病，但背痛在中年人中最為常見(jiàn)。 背痛是一種癥狀，可以見(jiàn)于多種疾病。
有的疾病比較嚴(yán)重，需要認(rèn)真對(duì)待，如胸椎的外傷骨折、結(jié)核、腫瘤等; 有的背痛癥狀較輕，往往是由于背部受涼、姿勢(shì)不良引起，不必過(guò)于焦慮。 除了因?yàn)閲?yán)重疾病引發(fā)的背痛外，一般由受涼、姿勢(shì)不良和脊椎退行性病變都是背部疼痛的重要因素。 導(dǎo)致右后背疼痛的其他原因 1、頸椎病引起的后背疼痛 頸椎病發(fā)生在頸椎，怎么會(huì)引起后背疼痛呢?殊不知，頸椎第四、五、六頸椎的脊神經(jīng)后支向背部延伸，支配上背部的面板肌肉。
當(dāng)頸椎發(fā)生退行性改變時(shí)，如果牽拉到第四、五、六頸椎的脊神經(jīng)后支，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)背痛。 事實(shí)上，頸背疼痛、上肢無(wú)力、手指發(fā)麻，頭暈、惡心甚至視物模糊，吞咽模糊都是頸椎病的癥狀表現(xiàn)。 當(dāng)頸椎發(fā)生退行性改變時(shí)，如果牽拉到第四、五、六頸椎的脊神經(jīng)后支 2、頸部扭傷和落枕引起后背疼痛 由于頸部活動(dòng)不當(dāng)，或睡眠 *** 不良導(dǎo)致區(qū)域性肌肉被扭傷，傷痛牽扯背部肌肉，病史較短，壓痛點(diǎn)固定且位于肌肉損傷部，以肩胛內(nèi)上方多見(jiàn)，且伴肌肉痙攣，可觸及壓痛明顯的條索狀痙攣肌束，頸背部活動(dòng)受限明顯。
3、風(fēng)溼引起的后背疼痛 風(fēng)溼病多是自身免疫性疾病，發(fā)病隱蔽而緩慢，病程較長(zhǎng)，侵犯關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關(guān)軟組織，可引起一定程度的后背疼痛，天氣陰涼、風(fēng)寒潮溼、后背疼痛加重。 4、肩周炎引起的后背疼痛 肩周炎會(huì)引起肩關(guān)節(jié)疼痛，隨著病情的發(fā)展，疼痛范圍會(huì)不斷加大，部分患者會(huì)出現(xiàn)后背疼痛。 5、強(qiáng)直性脊柱炎引起的后背疼痛 強(qiáng)直性脊柱炎患者會(huì)出現(xiàn)慢性泛發(fā)性或持續(xù)性腰背痛，棘突有壓痛感，晨起后后背腰部僵硬，后仰時(shí)背腰部疼痛加重，活動(dòng)后好轉(zhuǎn)，久站或行走易疲勞。 患者多表現(xiàn)為下背和腰部活動(dòng)受限，體檢可發(fā)現(xiàn)腰椎棘突壓痛，脊椎旁肌肉痙攣，后期可出現(xiàn)肌肉萎縮，甚至駝背畸形。
六個(gè)細(xì)節(jié)防住背疼 久坐開(kāi)車(chē)運(yùn)動(dòng)少，讓不少人都受到背疼的困擾 有統(tǒng)計(jì)顯示，一半以上的背疼癥狀會(huì)反復(fù)發(fā)作。 近日，美國(guó)《家庭健康手冊(cè)》刊文指出，只要注意生活中的某些細(xì)節(jié)，就能有效預(yù)防背疼。 保持正常的體重 體重過(guò)高會(huì)壓迫背部肌肉，大多數(shù)肥胖者都存在慢性背疼問(wèn)題。
尤其是如果短時(shí)間內(nèi)體重增加，也可能會(huì)一下子加大背部肌肉和韌帶的負(fù)擔(dān)。 坐立身姿正確 坐著和站著時(shí)，背部都會(huì)承受較大壓力。 正確的站姿應(yīng)是保持頭部、頸部和胸部挺直，骨盆向前，同時(shí)收腹收臀，從而減少背部的壓力。 坐著的時(shí)候，也要挺直上身，讓脊柱盡可能貼近椅背，膝蓋要略高于臀部。
睡覺(jué)膝蓋要彎曲 趴著睡時(shí)，腹部肌肉放松，容易導(dǎo)致脊柱前凸。 經(jīng)常背疼的人，睡覺(jué)時(shí)最好側(cè)臥，膝蓋彎曲，從而減少對(duì)椎間盤(pán)的壓力。 如果仰臥，可在膝下放一個(gè)枕頭，保持膝蓋的彎度。
此外，床墊不應(yīng)過(guò)于柔軟。 背部、腹部鍛煉同樣?。
